Потоотделение необходимо нашему организму, ведь при помощи этого простого процесса осуществляется терморегуляция. Пот человека не имеет запаха, он появляется при контакте с различными микроорганизмами. Обычно потоотделение не доставляет неудобств и дискомфорта, если процесс происходит в пределах нормы. Неприятности и дискомфорт вызывает гипергидроз, который может появиться внезапно и без видимых причин.При этом заболевании сильно потеют подмышки и другие области. Что делать в этом случае?
Причины потливости подмышек
Интересует почему потеют подмышки? Здесь может быть несколько вариантов. Человек потеет при сильном перегревании, занятиях спортом, при излишних физических нагрузках. С потом выводятся токсины из нашего организма и лишние соли. Все эти причины являются естественными, но обильное потоотделение может быть и симптомом разнообразных заболеваний.
Есть несколько основных причин, почему сильно потеют подмышки без видимых причин:
- нарушения гормонального фона организма;
- сердечные болезни;
- патологии почек и печени;
- частые нервные перенапряжения;
- стрессы;
- инфекционные заболевания;
- рак;
- слабые защитные реакции организма.
Потные подмышки могут доставить человеку большой дискомфорт, от него может вонять, из-за этого появляется отстраненность, неуверенность в себе, замкнутость. Если такая проблема появилась, необходимо пройти прежде всего обследование. Если никаких отклонений не обнаружено, то сильное потоотделение под мышками можно считать эстетической проблемой с которой можно и нужно бороться.
Мнение врача:
Сильное потоотделение под мышками, или гипергидроз, может быть вызвано различными факторами, включая гормональные изменения, стресс, ожирение или наследственность. Врачи рекомендуют начать с применения антиперспирантов с высоким содержанием алюминиевых солей. В случае отсутствия эффекта, можно обратиться к процедурам ботулинотерапии, которая блокирует работу потовых желез. В более серьезных случаях, когда консервативные методы не помогают, возможно обсуждение хирургических вмешательств, таких как липосакция подмышечной области или симпатэктомия.
Что предпринять?
Если причины обильного потоотделения заключаются не в состоянии здоровья, необходимо обратить внимание и на психологическое состояния. Постоянные стрессы, перенапряжение, волнение также могут вызывать сильную потливость. Если у вас очень сильно потеют подмышки перед важной встречей или событием, то прежде всего необходимо максимально успокоиться и настроить себя. Заранее подготовьтесь в моральном плане, продумайте все свои действия.
Сильная потливость под мышками может быть устранена и при помощи медикаментозных средств. Они очень просты и легки в применении. Лучше всего с этой проблемой обратиться к профессионалу, который проконсультирует вас по этому вопросу и назначит наиболее приемлемые препараты.
Тщательно соблюдайте правила личной гигиены — принимайте душ не менее двух раз в день, а в жаркое время года три-четыре, не менее. Подмышки нужно мыть часто и с мылом, не пренебрегайте этой рекомендацией. Также стоит обратить внимание на рацион своего питания. Вредная и нездоровая пища также может провоцировать возникновения потливости. Стоит отказаться от жирной и жареной пищи, кушать больше овощей и фруктов, которые содержат в себе витамины и необходимые минералы. Перед выходом в общество старайтесь не пить сильно много жидкости, особенно в жаркое время года. Вообще стоит отказаться от кофе и черного чая, употребляйте соки и компоты, допустим, зеленый чай.
Интересные факты
1. Потоотделение под мышками может быть вызвано генетикой:
- Существует специфический ген, ответственный за чрезмерное потоотделение, который передается по наследству. Люди с этим геном более склонны испытывать сильное потоотделение даже при незначительной физической активности или стрессе.
2. До 82% людей испытывают потоотделение под мышками:
Читайте также:
- Гипергидроз, или чрезмерное потоотделение под мышками, является распространенным состоянием, затрагивающим значительную часть населения. Хотя это не опасно для жизни, это может вызвать социальные и эмоциональные проблемы для тех, кто от него страдает.
3. Существует несколько способов контролировать потоотделение под мышками:
- Кроме использования антиперспирантов или дезодорантов, есть методы лечения, такие как инъекции ботокса, ионтофорез и даже хирургическое вмешательство, которые могут помочь уменьшить потоотделение под мышками и улучшить качество жизни людей, страдающих от гипергидроза.
Косметические средства
Как уменьшить потоотделение подмышек? Косметологическая индустрия сейчас достаточно развита. Существует огромный выбор дезодорантов и антиперспирантов которые не только маскируют запах, но и помогают бороться с избытком потоотделения.
Подмышечный дезодорант — наиболее актуальное средство чтобы убрать потливость и устранить неприятный запах. Выбор таких средств огромен и их без труда сможет подобрать для себя как мужчина, так и женщина.
Если сильно потеет под мышками, то такие средства могут быть малоэффективными и защищать не полностью. Существуют и крема, которые наносятся на подмышечную впадину и быстро блокируют потовыводящие каналы, помогают уменьшить потливость подмышек. Одним из самых распространенных является крем лавилин. Если подмышки потеют часто, можно попробовать пользоваться этим средством перед выходом в общество.
Опыт других людей
Сильное потоотделение под мышками, или гипергидроз, может стать проблемой для многих людей, вызывая дискомфорт и неуверенность. Причины этого явления могут быть разнообразны – от генетики и гормонального дисбаланса до стресса и неправильного питания. Для тех, кто страдает от избыточного потоотделения, важно обратиться к специалисту для выявления причин и назначения соответствующего лечения. Существуют различные методы борьбы с гипергидрозом, включая специальные дезодоранты, процедуры по уменьшению потоотделения и даже хирургические вмешательства. Важно помнить, что проблема сильного потоотделения под мышками решаема, и каждый может найти подходящий способ справиться с ней.
https://youtube.com/watch?v=knjlotY6G9I
Медикаментозные средства
Также можно попробовать воспользоваться аптечными препаратами. Самые простые средства для борьбы с потом — цинковая мазь и паста Теймурова. Стоят эти препараты недорого, но дают потрясающие эффекты. С этими мазями необходимо делать примочки на район подмышечных впадин 2-3 раза в день. Уже после недели регулярных процедур вы сможете оценить положительный эффект и уменьшить потливость подмышек в домашних условиях.
Хорошими свойствами обладает присыпка Гальманин. Она практически не имеет противопоказаний, так как в ее состав входят безопасные вещества — тальк, крахмал, оксид цинка, салициловая кислота.
Радикальные методы борьбы
Что делать если сильно потеют подмышки? Существуют и радикальные методы устранения избыточного потоотделения. Например, кюретаж — удаление потовыводящих каналов из-под кожи. Процедура имеет свои плюсы и недостатки, поэтому прежде чем решиться на подобную операцию, следует точно определиться нужна она вам или нет.
Большой популярностью сейчас пользуются инъекции ботокса. Препарат вводится в область подмышечных впадин и блокирует канальцы. Процедура эффективна на 4-6 месяцев, после требуется повтор.
-
Читайте также:
Прежде чем самостоятельно бороться с избыточным потоотделением, пройдите обследование у специалистов, исключите возможность серьезных заболеваний, выясните причины возникновения проблемы. Прежде чем предпринимать какие-либо меры по борьбе с потливостью при помощи медикаментов, также проконсультируйтесь с врачом.
Частые вопросы
Что делать если очень сильно потеет под мышками?
Регулярно используйте не дезодорант, а антиперспирант. Старайтесь носить больше белых или черных футболок и рубашек – эти цвета маскируют пятна пота.Носите свободную одежду и избегайте синтетических материалов, таких как нейлон и лайкра.
Как избавиться от обильного потоотделения под мышками?
Избегайте солнечной активности. Правильно одевайтесь. Будьте разборчивы в еде. Уменьшите потребление алкоголя. Уменьшите потребление кофеина. Бросьте курить. Старайтесь высыпаться. Похудейте.Ещё
Что делать чтобы сильно не потели подмышки?
Пододевайте тонкую нижнюю рубашку или майку. Носите вкладыши для подмышек. Чаще меняйте и стирайте одежду. Потоотделение — естественная функция нашего организма. Используйте антиперспирант. Обратитесь к врачу. Попробуйте терапию против гипергидроза. Откажитесь от антиперспиранта.Ещё•8 июн. 2015 г.
Как избавиться от повышенной потливости подмышек в домашних условиях?
Принимайте контрастный душ, закаляйтесь, обливайтесь водой, это все поможет укрепить поры кожи и уменьшить потоотделение. После душа не пренебрегайте депиляцией, ведь она способствует устранению деятельности бактерий, из-за которых возникает неприятный запах.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Выбирайте правильную одежду из натуральных материалов, которая позволяет коже дышать и не создает парниковый эффект. Это поможет уменьшить потоотделение под мышками.
СОВЕТ №2
Используйте специальные антиперспиранты или дезодоранты, содержащие алюминиевые соли. Они помогут снизить потоотделение и уменьшить запах пота.
СОВЕТ №3
Проводите процедуры по удалению волос под мышками. Гладкая кожа позволит лучше испаряться поту и уменьшит размножение бактерий, вызывающих неприятный запах.
