Потоотделение при ВСД

Вегетососудистой дистонией называют целый комплекс недугов, это условный термин, которым обозначается ряд патологических изменений в человеческом организме. Повышенная потливость при ВСД – серьезный симптом, являющийся поводом для незамедлительного посещения врача с целью прохождения комплексного обследования.

Специфика заболевания

Вегетососудистый синдром (дистония, дисфункция) объединяет в себе спектр разнообразных нарушений вегетативных функций человеческого организма. Аномальные изменения могут иметь различное происхождение и природу.

Главными «опознавательными знаками» такого сложного явления как ВСД считаются следующие симптомы:

Гипергидроз (повышенная потливость).
Чрезмерная необоснованная раздражительность, нервозность, ощущение подавленности, депрессивные состояния, возбудимость, тревожность, чувство постоянного напряжения, недовольство, угнетенность.
Бессонница либо, наоборот, повышенная сонливость, вялость, апатия.
Снижение аппетита или полное отсутствие такового.
Регулярные приступы одышки даже на фоне незначительных физических нагрузок, пациенты с ВСД часто сталкиваются с нехваткой воздуха, учащенным пульсом, усиленным сердцебиением, внезапно появляющейся беспричинной дрожью в конечностях или даже во всем теле.
Обморочные состояния, головокружения, проблемы с координацией движений, ориентацией в пространстве.
Гипертонические проявления. Артериальное давление при ВСД может повышаться до критических отметок.
Регулярные интенсивные головные боли мигренозного типа.
Пациенты с ВСД страдают проблемами с памятью, у них может ухудшаться концентрация внимания, нарушаются мыслительные функции.

Важно: смазанность и нечеткость симптомов ВСД затрудняет диагностику этого системного заболевания. Тем не менее, бороться с этим аномальным явлением все же стоит, поскольку вегетососудистая дистония негативно сказывается на качестве жизни человека и со временем может привести к серьезным нарушениям в работе сердечнососудистой системы.

Мнение врача:

При Вегето-сосудистой дистонии (ВСД) часто наблюдается повышенное потоотделение у пациентов. Врачи отмечают, что это является одним из типичных проявлений этого состояния, связанного с нарушениями регуляции сосудистого тонуса и нервной системы. Избыточное потоотделение при ВСД может быть вызвано стрессом, нервным напряжением или физической нагрузкой. Важно помнить, что контроль над этим симптомом возможен при помощи комплексного подхода, включающего в себя регуляцию стресса, рациональное питание, физическую активность и прием рекомендуемых препаратов. Врачи советуют обратиться за консультацией к специалисту для разработки индивидуальной программы лечения и поддержания здоровья при ВСД.

https://youtube.com/watch?v=knjlotY6G9I

Причины возникновения и виды гипергидроза при ВСД

Потение – естественный здоровый физиологически обусловленный процесс, это механизм терморегуляции и способ очищения человеческого тела от «загрязнений». В ряде ситуаций – когда человек пребывает в душном помещении, в жару, при интенсивных физических нагрузках – увеличение количества выделяемого пота считается нормальным явлением. Спустя некоторое время состояние человеческого организма стабилизируется, и повышенная потливость сходит на «нет» без медикаментозного «вмешательства».

Наряду с этим, существует ряд заболеваний, при которых гипергидроз выступает явным симптомом патологических изменений в организме. К их числу можно отнести:

вегетососудистую дистонию;
ревматизм;
туберкулез;
ожирение;
болезни щитовидной железы;
генетические заболевания.

Факторами, которые могут ситуативно обуславливать повышенное потоотделение, являются:

стрессы и конфликтные ситуации;
гормональные изменения в организме (в частности, во время беременности у женщин);
неврологические нарушения;
эмоциональные перенапряжения;
аллергические реакции;
гиподинамия;
неблагоприятная экологическая ситуация в регионе проживания.

Важно: гипергидроз при вегетососудистой дистонии свидетельствует о том, что болезнь протекает в тяжелой форме. Этот тревожный симптом – «сигнал» организма, оповещающий человека о необходимости незамедлительного обращения к врачу.

Вегетососудистая дистония может протекать по гипер-, гипотоническому либо смешанному типу. Гипергидроз в большинстве случаев сопутствует двум последним формам заболевания.

Читайте также:

Совмещение Лонгидазы с алкоголем: возможные осложнения

Повышенная потливость при ВСД может быть нескольких типов:

локальная. Усиленное потоотделение определяется исключительно в области подмышек, на лице, в районе верхних (нижних) конечностей.
Генерализованная. Человек усиленно потеет «всем телом».

Важно: эксперты выделяют первичную и вторичную повышенную потливость.Первая форма гипергидроза имеет гормональную природу, поэтому с ее проявлениями сталкиваются подростки в период интенсивного полового созревания и женщины во время беременности. Вторичный гипергидроз имеет патологическую подоплеку и считается следствием вегетососудистой дистонии и других неврологических расстройств.

Отдельного внимания заслуживает такое аномальное явление как повышенное потоотделение в ночное время. У этой разновидности гипергидроза могут быть «безобидные» причины – в комнате душно, человеку не хватает воздуха, постельное белье выполнено из некачественного «не дышащего» синтетического материала, одеяло тяжелое и т.д. Нередко повышенное ночное потоотделение является следствием ОРВИ, гриппа либо приема жаропонижающих лекарственных препаратов.

В ряде клинических случаев гипергидроз в ночное время суток – симптом патологических изменений в организме:

появления добро-, злокачественных новообразований;
туберкулеза;
гипогликемии (резкого падения уровня глюкозы в крови);
эндокринного сбоя.

В случае если с чрезмерной ночной потливостью сталкивается пациент, страдающий ВСД, это свидетельствует о серьезных неврологических нарушениях в его организме, а также «сигнализирует» о необходимости медикаментозного лечения. Гипергидроз в ночное время суток обычно генерализованный.

Интересные факты

Анорексия и булимия могут вызвать ВСД, что приводит к повышенной потливости.Это связано с тем, что эти расстройства пищевого поведения приводят к нарушению гормонального баланса, что может влиять на потоотделение.
ВСД может вызывать повышенную потливость стоп и ладоней.Это связано с тем, что вегетативная нервная система, которая контролирует потоотделение, чрезмерно активна у людей с ВСД.
Тревога и стресс, которые часто сопровождают ВСД, могут усугублять потоотделение.Это происходит потому, что тревога и стресс стимулируют выброс адреналина, который активирует потовые железы.

Болезни, вызывающие повышенное потоотделение / Гипергидроз

Как бороться с проблемой

Для того чтобы правильно подобрать терапевтическую схему при ВСД, необходимо точно установить, почему возникло подобное явление в целом, и сопутствующий ему гипергидроз в частности. Так, пациентам проводят комплексную диагностику всего организма, им требуется консультация невролога, терапевта, окулиста, гинеколога. Обязательным диагностическим мероприятием при ВСД является изучение состояния сосудов шеи и головы.

Лечение потливости при ВСД должно быть комплексным. Так, врачи назначают пациентам с соответствующим диагнозом седативные препараты, антидепрессанты, натуральные успокоительные настойки на основе целебных трав, лекарственные средства, которые очищают сосуды, обладают иммуномодулирующими свойствами и т.д.

Все эти медикаменты напрямую или опосредованно влияют на гипергидроз, нормализуют естественный процесс потоотделения в человеческом организме.

Важно: обязательные составляющие комплексной терапии ВСД в целом и гипергидроза в частности – отказ от вредных привычек (табакокурения, алкоголя), стабилизация режима дня, здоровый ночной сон, избегание сильных стрессов и других эмоциональных потрясений, закаливание, «правильная» умеренная физическая активность, продолжительные пешие прогулки, занятия конным спортом, плавание.

Читайте также:

Как правильно разводить спирт водой для употребления

Пациентам, страдающим повышенной потливостью при вегетососудистой дистонии, следует скорректировать свой рацион, отказаться от тяжелой, жирной, чрезмерно соленой и острой пищи. Вместо этого их ежедневное меню стоит обогатить клетчаткой (фруктами, овощами), свежими соками, мясом и рыбой нежирных сортов, кашами.

Прием поливитаминных комплексов – дополнительная лечебная мера: такие препараты «поставляют» в организм вещества, необходимые для его нормальной работы, поэтому положительно влияют на обмен веществ, укрепляют иммунитет, помогают бороться с проявлениями ВСД.

Важно: противостоять гипергидрозу – «верному спутнику» вегетососудистой дистонии – помогают:

массаж;
психотерапевтическое воздействие;
сеансы релаксации;
лечебные кислородные либо хвойные ванны;
иглорефлекотерапия.

Опыт других людей

Потоотделение при ВСД вызывает разносторонние отзывы у людей, страдающих этим недугом. Одни отмечают его эффективность и способность снизить уровень потливости, что значительно улучшает качество жизни. Другие же считают, что метод не приносит значимых результатов и лишь временно уменьшает проявления симптомов. Важно помнить, что реакция организма на потоотделение может быть индивидуальной, поэтому перед применением данной процедуры необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать оптимальный способ лечения.

Повышенное потоотделение (гипергидроз)👉что делать?

Полезные рецепты при ВСД

Справиться с гипергидрозом – «верным спутником» вегетососудистой дистонии – в домашних условиях помогут такие натуральные средства:

ежедневно натощак рекомендуется съедать по 100-150 г пчелиного меда. Вечером перед сном следует растворить 1 ст. л. этого пчелиного продукта в стакане теплой воды и выпить в один прием.
10-15 г высушенных плодов китайского лимонника заливают стаканом кипятка, проваривают на среднем огне 20 минут. Готовый отвар процеживают, растительную массу отжимают и вновь запаривают кипятком. Схема приема лекарства: 1 ст. л./трижды в день (2 раза впервой половине дня, 1 раз на ночь).
Соединяют 15 г сухой душицы и 15 г предварительно измельченной дубовой коры. Растительное сырье заливают кипятком (1 стакан). Состав настаивают в течение получаса, после процеживают, используют в лечебных целях: принимают трижды в день по 2 ст. л./1 раз за 30 минут до еды.

В домашних условиях пациентам с повышенной потливостью при ВСД рекомендуется принимать отвары на основе «натуральных антидепрессантов» – душицы, солодки, пустырника, шалфея, мелиссы, элеутерококка. Лечебные составы готовят так: 1 ст. л. растительного сырья запаривают стаканом кипятка, оставляют на 30-40 минут, после чего, процедив, выпивают в один прием на ночь (вместо чая). При желании можно добавлять к таким успокоительным отварам 1 ч. л. меда.

Чрезмерная потливость при ВСД – причина постоянного контроля над тщательным соблюдением правил личной гигиены. Люди, склонные к гипрегидрозу, должны принимать душ не реже 2 раз в день (эта процедура расслабляет, помогает справиться с неприятным запахом пота на коже). Пациентам с вегетососудистой дистонией стоит выбирать удобную одежду из натуральных тканей, а также постоянно пользоваться дезодорантами (антиперспирантами).

Несмотря на то, что многие врачи даже не причисляют вегетососудистую дистонию к списку заболеваний (она трактуется ними, скорее, как аномальное состояние организма), эта патология требует медикаментозной, психо- и физиотерапевтической коррекции. Симптомы ВСД – в том числе, повышенная потливость – ухудшают качество жизни пациентов, пагубно сказываются на работе нервной системы, могут привести к проблемам с сердцем, сосудами, а также обуславливать различные дисфункции внутренних органов.

Частые вопросы

Как отличить приливы от ВСД?

Приливы — это кратковременные эпизоды жара, потливости и тахикардии при ВСД, сопровождающиеся чувством беспокойства и тревоги. Механизм возникновения вегетативных приступов при климаксе связан с изменениями уровня гормонов-эстрогенов, которые играют важную роль в регуляции работы вегетативной нервной системы.

Читайте также:

О чем говорит кислый запах пота?

Какие болезни вызывают сильную потливость?

Сахарный диабетПриливы, менопаузаПроблемы со щитовидной железойНизкий уровень сахара в кровиОстрое сердечно-сосудистое заболеваниеНекоторые виды ракаРасстройства нервной системыИнфекции

Как проявляется обострение ВСД?

тревожность, нарушения сна, беспокойство, раздражительность, излишняя концентрация внимания на неприятных симптомах своей болезни, частые головные боли, головокружение, повышенная потливость, лабильность артериального давления и сосудистого тонуса.

Как чувствует себя человек с ВСД?

Признаками дистонии считают периодическую одышку, чувство нехватки воздуха или ощущение спазма в горле. Многие жалуются врачу на боли в сердце, ощущение повышенного сердцебиения, давления в груди, перебои в работе сердца, но зафиксировать их при помощи ЭКГ удается редко.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При ВСД регулярные физические упражнения могут помочь улучшить работу потоотделения. Рекомендуется выбирать легкие виды спорта, такие как йога, плавание или ходьба.