Курение влияет на сосуды, сердце – негативно, при затяжке, страдает сердечно-сосудистая система из-за действия никотина. В первые секунды токсические вещества впитываются через слизистую в кровь, провоцируя резкое сокращение стенок артерий, капилляров. В дальнейшем происходит их расслабление, но при новой сигарете спазм повторяется. Подобное систематическое колебание приводит к хрупкости сосудов, развитию патологий (ишемия, инсульт), которые оказываются для человека смертельными.
Механизм действия сигаретного дыма на сосуды
С первой затяжкой, никотин, токсические вещества, смолы с дымом проникают в легкие, в кровь и разносятся по всем органам и системам организма. Через 6-7 секунд никотин достигает головного мозга, где действует на продолговатый мозг, возбуждая его. Никотин провоцирует выброс катехоламинов (норадреналина, адреналина), что усиливает сокращение сосудов, сердечной мышцы (тахикардия).
Одновременно сосуды сужаются, кровь плохо обогащается кислородом, что вызывает гипоксию всего организма. Повышенная нагрузка на сердце, сгущение крови, работа на износ, ослабляет сердечную мышцу и сосудистые стенки, провоцируя патологии сердца. Поэтому влияние никотина на кровеносные сосуды однозначно негативное, канцерогены, находящиеся в составе сигарет, способствуют ухудшению ССС. Сосуды 40-летнего курильщика аналогичны кровеносной системе 60-70-летнего человека, никогда не пробовавшего курить.
CO (оксид углерода), способствует замещению O2, вызывая кислородное голодание (гипоксию), нарушение функционирования клеток, их повреждение и гибель. Сосуды курильщика становятся хрупкими, не эластичными, неровными, что становится причиной геморрагических осложнений.
Токсины, яды, смолы вызывают агрегацию тромбоцитов. Кровь сгущается, это чревато тромбозом, закупоркой артерий и мгновенной смертью, если тромб оторвется.
Из-за курения развивается атеросклероз сосудов, повышение уровня «плохого холестерина», который, вместе с поврежденным эндотелием, забивает сосуды и формирует атеросклеротические бляшки. Просвет сосудов сужается, а, вкупе со спазмом из-за действия никотина, он может быть перекрыт полностью. Ток крови, особенно к ногам и рукам, ухудшается.
Как курение влияет на кровоток
У здорового человека сосуды эластичные, внутренние их стенки гладкие, поэтому кровь течет беспрепятственно. Никотин влияет на сосуды двояко, вначале сужает их, затем – расширяет.
При поступлении вредных веществ:
- Резкое сужение капилляров при действии никотина, приостанавливает ток крови.
- Питательные вещества, кислород не поступают к периферическим органам, тканям.
- Руки, ноги у курильщика почти всегда холодные, что говорит о плохом их кровоснабжении.
Кровообращение мозга
Головной мозг нуждается в более интенсивном снабжении кровью, а негативное влияние сигарет заставляет его систематически испытывать гипоксию, нехватку глюкозы. Это нарушает множество функций, отвечающих за стабильную работу всех органов и систем.
Никотин – нервный яд, спустя 6-7 секунд, после того, как курильщик вдохнул дым, он проникает в головной мозг. Кратковременный прилив сил, бодрость, прояснение мыслей многие ошибочно принимают за положительные факторы. Кровоснабжение мозга в этот момент интенсивное, но быстро наступает спазм, гипоксия, человек чувствует апатию, легкое головокружение, сонливость.
Недостаточное поступление крови в головной мозг провоцирует гибель нейронов, а значит, человек постепенно утрачивает способность быстро мыслить, теряет интеллектуальные навыки. Курильщик соображает медленнее, решение сложных зада становится ему не под силу.
Изменение состава крови повышает риск развития инсульта.
Нарушение кровотока нижних конечностей
Облитерирующий эндартериит – или синдром «ноги курильщика», заболевание, развивающееся из-за систематического воздействия никотина на периферические сосуды. Постоянное нахождение их в спазмированном состоянии приводит к ухудшению кровоснабжения рук и ног, а слипание эритроцитов, вязкость крови еще сильнее отражается на состоянии тканей.
Появление микротромбов способствует полному перекрытию капилляров, клетки, лишенные питания, отмирают, со временем развивается гангрена. Это явление известно в медицине как «табачная гангрена», приводящая к ампутации ног.
Симптомы облитерирующего эндартериита:
- Тяжесть в ногах.
- Отек, онемение, ощущение холода.
- Частые судороги даже в состоянии покоя.
- Деформация ногтевой пластины, бледность (синюшность) кожи ног.
- Отсутствие выраженной пульсации в сосудах.
- Перемежающая хромота.
- Формирование язв, некротических очагов и гангрены.
Восстановить пораженные сосуды невозможно, даже при отказе от сигарет периферическое кровоснабжение будет нарушено безвозвратно.
Последствия курения для сосудов
Курение и здоровые сосуды – вещи несовместимые. Табачное производство развивается стремительно, меняется и состав сигарет, вместо «живого листа табака» сейчас штампуется бумага, пропитанная химическими веществами, дающими привкус, цвет, аромат сырья, растительного происхождения.
Всего в составе сигареты насчитывается около 4 тыс. канцерогенных веществ (синильная кислота, мышьяк, смолы, CO, CO2), поэтому о положительном влиянии курения на сосуды говорить не приходится.
ИБС или нарушение кровообращения в сердечной мышце
Ишемия, ишемическая болезнь – ее развитие начинается при нарушении кровоснабжения сердца и поражении коронарных артерий. Происходит изменение равновесия между потребностями сердечной мышцы в питательных веществах, кислороде и фактическим полноценным кровотоком.
ИБС может быть острой патологией (инфаркт) или хронической (приступы стенокардии). К чему приводит:
- Внезапная коронарная смерть. Первичная остановка сердца, нарушение прохождения электрических импульсов.
- Стенокардия. Наличие атеросклеротических бляшек, пристеночных тромбов, неровность эндотелия сосудов.
- Инфаркт миокарда. Участки некроза из-за прекращения питания кровью сердечной мышцы.
- Кардиосклероз. Диагностируют после 50-60 дней от инфаркта миокарда по наличию признаков на ЭКГ рубцовых изменений.
Общим физиологическим изменением для всех вышеперечисленных патологий является поражение крупных венечных артерий, обнаружение в них участков тромбоза и атеросклероза.
Нарушение мозгового кровообращения
Системные эффекты курения лежат в основе патогенного действия на нейроны. Спустя 6-7 сек. никотин достигает нейронов и негативно на них действуют. Дополнительно под действием CO и токсических веществ происходит повышение давления, увеличение ЧСС, свободных жирных кислот и катехоламинов.
При агрегации эритроцитов, повышении свертываемости крови (увеличение уровня фибриногена, гемоглобина и пр.) появляется высокий риски кардиоваскулярных заболеваний, ухудшения микроциркуляции крови в головном мозге. Курение пагубно влияет на мелкие мозговые сосуды, изменяет сосудистый тонус и понижает восприимчивость капилляров к другим факторам.
Постоянное вдыхание табачного дыма становится причиной гипертонии, увеличения внутричерепного давления, эмфиземы легких. Все это повышает риск развития инсульта у курильщиков в 2-3 раза. Человек, выкуривающий в сутки более 1 пачки, чаще умирает от субарахноидальных кровоизлияний.
Патологии периферических артерий
У курящих повышается риск развития облитерирующих патологий периферических сосудов в 2-3 раза. Частота ПХ (перемежающей хромоты) в 4 раза выше, чем у здорового человека.
Большей частью появление патологий периферических сосудов связаны с поражением эндотелия, отложением бляшек. При игнорировании первых симптомом, продолжении курения, сосудистые сплетения перестают хорошо пропускать кровь, возникает риск развития некроза, гангрены конечностей.
Как очистить сосуды курильщику
Чистка сосудов у курильщика начинается с полного отказа от сигарет. Это непременное условие, в противном случае результат очищения будет нулевой. При этом курильщик должен находится вне сигаретного дыма, пассивное курение также исключается.
Общие рекомендации:
- Находиться больше на свежем воздухе.
- Приобрести увлажнитель воздуха в квартиру.
- Ежедневная влажная уборка.
- Отказ от неправильных физиологических поз (нога на ногу и т.п., сосуды не должны быть пережаты).
- Выпивать больше жидкости.
- Пить витамины, Трентал, 14 табл. Аспирина на ночь (разжижают кровь), Рибоксин.
Можно заняться бегом, плаванием, туризмом, кататься на велосипеде по парку.
Изменения в организме после отказа от курения
В первые 2-3 месяца курильщик переживает синдром отмены. Он характеризуется стойкой раздражительностью, агрессивностью, сонливостью, депрессией и постоянными скачками давления.
Поэтапные изменения:
- Спустя 20 мин. уменьшается ЧСС, нормализуется давление, лучше работают почки.
- Через 2 часа никотин выводится из крови.
- Увеличение уровня O2 в крови наблюдается через 8 часов, а через 12 – кровь очищается от CO.
Спустя сутки организм начинает усиленно требовать никотин и другие составные части сигареты. Начинается «ломка», абстинентный синдром, из-за нарушения выработки ацетилхолина, т.к. он, в процессе курения полностью замещается никотином.
Через 2 недели тонус сосудов приходит в норму, насколько это возможно физиологически, т.к. полностью вернуться к первоначальному здоровому состоянию артерии не могут. Улучшается ток крови, питательные вещества, кислород лучше снабжают клетки и ткани. Полное очищение крови происходит не ранее, чем через 6 месяцев после последней затяжки, а последняя «капля канцерогенов» выводится из организма через 5-7 лет.
Читайте также:
Курение однозначно негативно влияет на всю кровеносную, кроветворную систему. Сосуды курильщика до конца никогда не восстанавливаются, эластичность снижается, атеросклеротические бляшки остаются, кровь меняет свою текучесть и физиологические свойства. Нарушения в ССС, вызванные табакокурением, сохраняются в 90% случаев, чем дольше стаж курения, тем хуже остаточные явления и тяжелее восстанавливается организм курильщика.
Помогла ли вам статья?
Частые вопросы
Какое влияние оказывает курение сигарет на состояние кровеносных сосудов?
Курение сигарет негативно влияет на состояние кровеносных сосудов. Никотин и другие токсические вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают сужение сосудов, повышение кровяного давления и увеличение сердечного ритма. Это может привести к развитию атеросклероза, образованию тромбов и повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Какие проблемы с кровеносными сосудами могут возникнуть у курильщика?
У курильщиков часто возникают проблемы с кровеносными сосудами, такие как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертония и периферическая артериальная болезнь. Курение также может способствовать развитию варикозного расширения вен и тромбофлебита.
Может ли курение сигарет повлиять на эластичность и прочность сосудистых стенок?
Да, курение сигарет может негативно влиять на эластичность и прочность сосудистых стенок. Никотин и другие токсические вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают повреждение эндотелия (внутреннего слоя сосудов), что может привести к образованию бляшек атеросклероза и утрате эластичности сосудов. Это может привести к повышенному риску разрыва сосудов и развитию серьезных осложнений.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Полностью избегайте курения сигарет и употребления никотина. Никотин является одной из основных причин повреждения кровеносных сосудов и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Полное прекращение курения поможет восстановить здоровье сосудов и снизить риск возникновения серьезных проблем со здоровьем.
СОВЕТ №2
Увлажняйте кожу и занимайтесь регулярными физическими упражнениями. Курение сигарет и никотин снижают уровень кислорода в крови и ухудшают кровообращение. Это может привести к сухости и тусклости кожи, а также к проблемам с венами и артериями. Регулярное увлажнение кожи и физическая активность помогут улучшить кровообращение и сохранить здоровье сосудов.
СОВЕТ №3
Увеличьте потребление антиоксидантов. Курение сигарет и никотин вызывают окислительный стресс в организме, что может привести к повреждению сосудов и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенное потребление антиоксидантов, таких как витамин С, витамин Е, бета-каротин и полифенолы, поможет защитить сосуды от повреждений и поддерживать их здоровье.
