Боли в голове – один из самых распространенных видов боли. Они различаются по интенсивности согласно десятибалльной шкале от ноля (отсутствие болевых ощущений) через единицу (незначительный дискомфорт) до десяти, когда боль нестерпимая. Боль может быть острой, или рецидивирующей, т.е. повторяющейся.
В медицине имеется и понятие хронического болевого синдрома, который нельзя рассматривать просто, как отдельный признак. Это целая совокупность патологических изменений в организме (центральной и периферической частях нервной системы). Они затрагивают генерацию нервного импульса, его проведение и восприятие, которые всегда искажаются при хроническом варианте боли.
Основные причины болевого синдрома в области головы
- Сосудистый спазм
- Мигрень
- Артериальная гипертензия (в том числе, гипертонический криз).
- Повышенное внутричерепное давление
- Повышенное внутриглазное давление
- Раздражение мозговых оболочек (чаще всего при менингитах).
- Сосудистые катастрофы (геморрагический или ишемический инсульт).
- Заболевания или раздражение черепно-мозговых нервов (чаще всего неврит и невралгия лицевого нерва или невралгия тройничного).
- Опухолевые процессы, паразитарные заболевания в области головного мозга, его оболочек или черепа.
Разобраться в причинах боли способен терапевт совместно с окулистом или невропатолог. Есть и узкий специалист, занимающийся исключительно проблемами головных болей – цефалголог.
Лечение головных болей должно напрямую определяться причинами, вызывающими их. Не разбираясь в источнике боли, просто принимать анальгетики или «что-нибудь выпить от головной боли» крайне неразумно, ведь, как и всякая другая боль, цефалгия, призвана прежде всего подавать сигнал о неполадках в голове, которые следует диагностировать и лечить.
Врачи отмечают, что таблетки от головной боли могут быть эффективным средством для быстрого облегчения симптомов, однако их частое использование может привести к зависимости и снижению эффективности. Специалисты рекомендуют подходить к выбору препаратов осознанно, учитывая индивидуальные особенности пациента и причины боли. Важно помнить, что существуют и альтернативные методы снятия головной боли. Например, массаж, ароматерапия, физические упражнения и правильное дыхание могут значительно помочь в облегчении состояния. Также врачи советуют обратить внимание на режим сна и питания, так как нехватка воды и недосып могут усугублять проблему. В некоторых случаях полезно вести дневник головной боли, чтобы выявить триггеры и лучше понять, какие методы работают для конкретного человека.
Обезболивающие при головной боли
Это средства первой помощи в ситуациях, когда характер боли не ясен, а сама она доставляет дискомфорт.
Слабо эффективные нестероидные противовоспалительные
- На основе акрилуксусной кислоты: Кеторолак (Кеторол, Кеторолак, Кетанов, Долак, Кетофрил).
- На базе парааминофенола: Парацетамол (Калпол, Панадол, Цефекон, Эфералган), Фенацетин.
- Производные Пиразолона: Метамизол (Анальгин, Темпалгин, Баралгин, Новалгин, Седальгин), Пропифеназон (Саридон).
- Антранилы: Мефенаминовая кислота, Этофенамат (Ревмонн).
Многие люди сталкиваются с головной болью и ищут эффективные способы её облегчения. Таблетки от головной боли, такие как ибупрофен или парацетамол, часто становятся первым выбором благодаря своей доступности и быстродействию. Однако не все довольны результатом: некоторые отмечают побочные эффекты или привыкание. В последние годы растёт интерес к альтернативным методам снятия боли. Например, массаж, ароматерапия и йога помогают многим справиться с дискомфортом без медикаментов. Также популярны методы релаксации, такие как глубокое дыхание и медитация, которые способствуют снижению стресса и напряжения. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и подход к лечению должен быть персонализированным.
Высокоэффективные НПВС
- На основе индолуксусной кислоты: Сулиндак, Индометацин (Метиндол), Этодолак (Нобедолак).
- Производные кислоты фенилусксусной: Диклофенак (Вольтарен, Диклак, Ортофен, Дикловит).
- Производные пропионовой кислоты: Кетопрофен (Фламакс, Кетонал, Артрозилен, Флексен) Напроксен (Налгезин, Напроксен), Ибупрофен (Нурофен, Миг, Фаспик).
- Салициловые производные: Ацетилсалициловая кислота (Аспирин, Упсарин, Тромбо, Кардиаск, Ацекардол), Дифлунизал.
- Пиразолидины: Фенилбутазон (Бутадион).
- Оксикамы: Мелоксикам (Амелотекс, Артрозан, Мовалис), Лорноксикам (Ксефокам), Пироксикам.
- Коксибы: Целекоксиб (Целебрекс, Дилакса), Рофекоксиб (Виокс).
Местнораздражающие средства
Они работают, разогревая участки кожи над местом воспаления или боли. Они усиливают местный кровоток, что в сочетании с местным раздражением несколько притупляет болевые ощущения. Вот лишь небольшой перечень местных средств, которые могут отвлечь от головной боли:
- Випросал (камфора, яд гадюки, салициловая кислота, скипидар), Финалгон (нонивамил и никобоксил), Меновазин (бензокаин, прокаин и ментол), Капсикам.
- Мази на базе пчелиного и змеиного яда.
- Вьетнамский бальзам.
Как избавиться от головной боли без таблеток
- Массаж глаз – способ снизить внутриглазное давление, стимулировать мозговой кровоток. Особенно эффективен прием для тех, кто долго работает за монитором, с документами, читает или смотрит телевизор.
- Подушечками указательных пальцев обеих рук находят болезненную ямку на нижней части орбиты (точка выхода подорбитального нерва). Покачивающими круговыми движениями массируют точку на четыре счета в одну и в другую сторону.
- Аналогичную точку нащупывают на верхнем краю орбиты и также массируют.
- Выполняют массаж точки на середине верхней скулы.
- Легкими покачивающими движениями кончиков пальцев массируют верхние веки при закрытых глазах.
- Раскрытыми ладонями круговыми движениями массируют по часовой стрелке и против нее затылочные бугры.
- При закрытых глазах ладонями массируют лицо.
- Гимнастика для глаз выполняется в нескольких вариантах. Классика – нанести четкую черную точку на линейку, расположив ее на 30 см от глаза или оконное стекло. Один глаз закрывается ладонью, второй фиксируется на точке. Затем через пару секунд смотрит вдаль без фиксации на предметах. Два-три подхода трижды в день отлично профилактируют головную боль. Похожие упражнения разработаны и в разных методиках с использованием зрительных таблиц.
- Акупунктура – точечный массаж биологически активных точек. Как снять головную боль без таблеток при помощи точечного массажа можно посмотреть на схемах 1 и 2.
- Горячая ванна до колен также снимает внутриглазное давление и головные боли. Нежелательна при высоком артериальном давлении.
Нейропатическая боль и лекарства для снятия боли
Разновидностью болей в голове является ощущение, возникающее без видимого внешнего повреждения и без воспаления. Это так называемая нейропатия. Такая разновидность болевого синдрома становится следствием поражений центральной или периферической частей нервной системы. По этому принципу развиваются хронические боли в голове:
- при невритах и невралгиях лицевого и тройничного нервов
- при опухолях головного мозга или метастазах в него
- при поражениях коры, зрительного бугра, ствола мозга при ВИЧ инфекции
- сосудистых патологиях (инсульте)
- болезни Паркинсона
- рассеянном склерозе.
При этом увеличивается генерация болевого импульса и снижается тормозное влияние при его передаче и восприятии. Возникают феномены, когда боль либо появляется от раздражителей, которые в нормальном состоянии болей не вызывают, либо понижается порог болевой чувствительности, боль сопровождается парастезиями (ползанием мурашек, покалыванием), либо эпизоды повышенной болевой реакции сменяется нечувствительностью, не восприятием болей, например, при внешнем воздействии в сочетании с вегетативными расстройствами в пораженной области (синюшностью, отечностью или мраморностью тканей).
Параллельно у пациентов нарушается сон, имеют место депрессивные проявления. Поэтому помимо медикаментозного лечения применяется психотерапевтическая поддержка. Физиотерапевтические и рефлексотерапевтические методы обезболивания, включая введение местных анестетиков (Лидокаина, Тримекаина).
Читайте также:
Противоэпилептические средства
- Прегабалин (Лирика) – производное от гамма-аминомасляной кислоты, которое проявляет противоэпилептические свойства. Эффективно при нейропатических болях. Способно вызывать привыкание и зависимость. Выпускается в форме желатиновых капсул . Для купирования болей выбирается доза от 150 до 600 мг в сутки. Отпуск из аптек рецептурный. Противопоказан детям до 17 лет, при лактазной недостаточности. Главные побочные эффекты – сонливость и головокружения, сердцебиения и блокады сердца. В сочетании с препаратами, угнетающими ЦНС, может вызвать остановку дыхания.
- Габапентин (Габагамма, Нейронтин, Тебантин) – также противосудорожный препарат, усиливающий действие гамма-аминомасляной кислоты. При приеме в капсулах в ткани проникает примерно 60 процентов действующего вещества. При повышении доз биодоступность снижается, то есть увеличение кратности приема или дозировок выше среднетерапевтической нецелесообразно и неэффективно. Абсолютное противопоказание – гиперчувствительность, относительные: беременность, лактация, почечная недостаточность. Побочные эффекты – нестабильность АД, раздражение слизистых носоглотки и глаз, проблемы с ЖКТ.
- Карбамазепин (Тегретол, Финлепсин) – производное карбаксимида, лидер в терапии невритов черепно-мозговых нервов.
Транквилизаторы
Они способны не только устранять все виды тревоги при неврозах, но и служат одним из компонентов комплексной анальгезии.
- Гетероциклические средства: Буспирон (Спитомин), сочетает в себе характеристики антидепрессанта и транквилизатора. Плюсом становится то, что препарат не вызывает вялость и чувство разбитости.
- Бензодиазепиновые производные: Диазепам (Реланиум, Седуксен, Валиум), Бромазепам (Пексотан), Нитразепам, Хлордиазепаксид (Элениум), Мезапам, Клоназепам, Феназепам.
Европейские рекомендации в отношении основных разновидностей нейропатий в области головы предполагают следующий порядок выбора препаратов.
- Боли связанные с поражениями тройничного нерва: препаратами первого ряда становятся Карбамазепин (Финлепсин), Оскарбазепин. Вторым вариантом лечения является оперативное вмешательство по устранению туннельного синдрома или демиелинизации нервного ствола.
- Невралгия герпетического происхождения: препараты выбора Прегабалин, Габапентен. Также можно начинать с местных Лидокаиновых блокад. Второй ряд медикаментов: Капсацин, Трамадол, Вальпроаты (противосудорожные средства) и опиоидные анальгетики.
- Центральные нейропатические боли начинают вести на Прегабалине, Габапентене, трициклических антидепрессантах. При неэффективности переходят к противоэпилептическому Ламотриджину, каннабиоидам и опиатам.
Опиоидные анальгетики и трамадол
При целом ряде ситуаций, прежде всего онкологического происхождения пациентов переводят на трамадол или морфиноподобные анальгетики центрального действия. Эти две группы препаратов объединены не столько общими механизмами действия, сколько тем вниманием, которые уделяется их выписке и учету.
Если по всему миру Трамадол используется совершенно в штатных ситуациях, как стандартное обезболивание, то в нашем государстве его получение стоит пациенту определенных временных и нервных затрат. Как правило, рекомендации по его назначению пишет анальголог. После чего лечебное учреждение может выписать рецепт на получение таблеток или инъекционный препарат.
- Трамадол относится к слабым опиоидным обезболивающим и не отнесен к наркотикам. Сравнимы с ним по силе Просидол, Дигидрокодеин.
- Более сильными являются Фентанил, Омнопон, Бупренорфин, Морфин, Промедол. Препараты угнетают центры боли в таламусе, вызывают эйфорию, меняют окраску боли и ее восприятие.
Большинство опиоидов – наркотики, вызывающие привыкание и зависимость. В больших дозах угнетают дыхание и сосудистый центр.
Местные обезболивающие в растворах
Это Лидокаин, Тримекаин, Новокаин — используются в виде блокад.
Какие таблетки от головной боли снимают мигрень
Цефалгия, связанная с мигренью, может быть предупреждена или купирована уже после своего появления (см. как снять боль при мигрени).
Для устранения болей применяют:
- Нестероидные обезболивающие.
- Селективные серотониновые агонисты в таблетках или в назальных спреях: Суматрипан, Имигран, Антимигрен, Золмитриптан, Золмигрен, Рапимиг, Ризатриптан, Норатриптан. При этом Имигран в спрее годится для купирования затяжной мигрени (мигренозного статуса).
- Дигидроэрготоминовые производные: Дигридроэрготамина месилат снижает спазм вен.
Для предупреждения приступов (если мигрень возникает чаще двух раз за месяц, плохо устраняется нестероидами и ухудшает качество жизни человека) используют следующий список:
- Бетаадреноблокаторы: Метопролол, Бисопролол, Эгилок, Беталок Зок, Пропроналол.
- Серотониновые антагонисты: Сандомигран, Диваскан, Дизерил.
- Кальциевые антагонисты: Верапамил, Немотан, Флунаризин.
- Противоэпилептические: Топирамат.
- Антидепрессанты: Нортриптилин, Амитриптилин, Доксепин, Имипромин, Протриптилин.
- Антигистамины: Профимиг.
Снижение внутричерепного давления
Распирающая головная боль – нередкая спутница высокого давления спинномозговой жидкости при ее повышенной продукции или затрудненном оттоке в системе цистерн головного мозга.
- Основными препаратами, помогающими оперативно решить эту проблему становятся сульфат магния в инъекциях и Диакарб в таблетках под прикрытием препаратами калия (Аспаркамом, Панангином).
- При неэффективности консервативного лечения приходится прибегать к операциям шунтирования.
- Препараты, снимающие головную боль при повышенном внутриглазном давлении. Разные виды глаукомы могут провоцировать боли в голове. Для купирования используются Пилокарпин, Арутимол, Проксофелин, Бетоптик, Косопт, Ксалаком, Траватан.
Лекарства от головной боли при давлении
При повышенном артериальном давлении, особенно в момент гипертонического криза, пациентов беспокоят головные боли преимущественно в затылочной области, к которым может присоединяться тошнота, рвота, головокружение. Если давление своевременно не снизить, то может развиться сосудистая катастрофа: инсульт или инфаркт (см. перечень всех препаратов при высоком давлении).
Почти никогда теперь не пользуются внутримышечным введением магнезии, которой часто купировали гипертонический криз. Теперь пользуются капотеном (25-50 мг под язык), нифедипином (корнифаром) 10-5 мг или физиотензом (моксонидином) 0,4 мг. Для тех, кто все еще использует для постоянной терапии клонидин (клофелин) годится этот препарат в дозе 0,15-0, 075 мг.
Разумеется, целевыми задачами при лечении артериальной гипертензии являются снижение рисков для органов мишеней (головного мозга, сердца. почек и глаз) и поддержание давления на целевых цифрах, то есть по сути предупреждение повышений АД выше 140 на 90 мм.рт.ст.
Для этого пользуются средствами следующих групп.
- Мочегонные: Гипотиазид, Индапамид (см. список мочегонных препаратов).
- Бета-блокаторы: Биспопролол, Метопролол.
- Блокаторы кальциевых каналов: Верапамил, Нифедипин, Амлодипин.
- Ингибиторы АПФ: Эналаприл, Лизиноприл.
- Альфа-адреноблокаторы: Карведилол.
- Сартаны: Валсартан, Кандесартан, Лазортан, Эпросартан.
Таблетки от головной боли при беременности
У беременной женщины боли в голове могут быть обусловлены теми же причинами, что и у небеременной (см. что делать при головной боли во время беременности). К тому же гормональные колебания на фоне интересного положения сами по себе могут стать провокатором цефалгии. Самостоятельно принимать никакие обезболивающие или другие лекарственные средства от боли нельзя. Это может стоить жизни и здоровья будущему ребенку. Стоит обратиться за консультацией к врачу (гинекологу или терапевту).
Нередко за головной болью скрывается поздний гестоз беременных, при котором повышается артериальное давление. Крайним проявлением такого состояния становится преэклампсия и эклампсия, которые требуют стационарного лечения и могут стать причиной вынужденного преждевременного разрешения беременности.
Таким образом, лучшие таблетки от головы – это препараты, которые при максимальной способности справиться с данной клинической ситуацией обладают минимумом побочных эффектов для данного пациента. Для того, чтобы найти для себя такие таблетки, стоит обратиться к врачу для поиска причин головных болей и подбора лекарственного или не медикаментозного лечения.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как убрать боль в голове без таблеток?
Вода Холодный компресс Теплый компресс Устранение любого давления на голову Уменьшение воздействия яркого света Травяной чай как природный анальгетик Физические нагрузки Выявление пищевой непереносимостиЕщё
Какая точка убирает головную боль?
Точка массажа LI-4 также известна как Хэ-гу (her-goo). Она находится на тыльной стороне ладони. Ее можно найти между основанием большого и указательного пальцев (см. Рисунок 1). Массаж этой точки устраняет головную и другую боль.
Чем можно заменить таблетку от головной боли?
Вода Магний Витамины группы В Эфирные масла лаванды и перечной мяты Травы Имбирь Расслабляющая ванна
Советы
СОВЕТ №1
Перед приемом любых таблеток от головной боли, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать нежелательных побочных эффектов и выбрать наиболее подходящее средство для вашего состояния.
СОВЕТ №2
Попробуйте натуральные методы снятия головной боли, такие как ароматерапия с маслами лаванды или мяты. Эти эфирные масла могут помочь расслабиться и уменьшить дискомфорт.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на режим сна и питания. Недостаток сна и неправильное питание могут способствовать возникновению головной боли. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и употреблять достаточное количество воды.
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают улучшить кровообращение и снизить уровень стресса, что может значительно уменьшить частоту головных болей.
