Организм человека – система, где се органы и жизненно важные системы тесно взаимодействуют меж собой. Если хотя бы один орган дает сбой в этой цепочке, то это проявляется определенным признаком или рядом симптомов. Потливость у себя замечают многие, но не все могут правильно оценить и понять факт этого проявления. О том, что наш организм имеет свойство охлаждаться потоотделением, знают многие. Но далеко не каждый знает почему человека иногда бросает в холодный пот, причины подобного явления могут быть разные.
Внезапные приступы проявления холодного пота у мужчин могут сигнализировать о развитии скрытых заболеваний, иногда очень опасных – инфекционной этиологии. Однако наличие инфекции в организме не единственная причина постоянных приступов жара или потливости. Например, в младенческом возрасте такая симптоматика может вызываться возрастными причинами.
У мужчин это может быть связано с неправильным образом жизни, злоупотреблением спиртными напитками или употреблением наркотиков. Лечение проявления холодного пота должно быть направлено на устранение причин заболевания и купирования его симптоматики.
Кидает в холодный пот – причины этого явления
Повышенная температура тела, общее недомогание, холодное потоотделение – все это может свидетельствовать о наличие в организме у мужчин заболеваний, о которых он даже не догадывается. У одних они проявляются исключительно в жаркий сезон, у других, например, при высоких нагрузках на сердце. Медиками установлен перечень заболеваний, при которых возможно проявление холодного пота:
-
Заболевания инфекционного характера. Если не брать во внимание такие заболевания, как грипп или ОРВИ, то возбудителями рассматриваемого проявления могут служить бактерии или бациллы, например, бацилла Коха в развитии туберкулеза.
- Приступы головных болей. И у мужчин, и у женщин в этот момент происходит выброс адреналина в состав крови, это может стать причиной того, что человека кидает в холодный пот.
- Идиопатический гипергидроз – медицинская терминология, которая не связывает холодное потоотделение с каким-либо заболеванием. Здесь это проявление рассматривается, как следствие от стрессовых ситуаций, сильных нервных переживаний, неврозе. У некоторых людей руки постоянно холодные или холодная испарина появляется только в ночное время суток.
- Гормональный дисбаланс. Происходит это обычно у женщин при климаксе. В этот период численность гормона эстрогена сокращается, это стимулирует потовые железы работать активнее.
- Высокая холодная потливость может быть следствием истощения организма. В данном случае нужно пить побольше жидкости и находиться постоянно в прохладном, сухом месте.
- Абстинентный синдром у мужчин – частый спутник холодного пота, особенно ночью.
- Ответная реакция организма на «Ибупрофен».
- Сахарный диабет. Виновником прохладной испарины считается инсулин, он имеет колоссальное влияние на функцию потоотделения.
- Некоторые продукты питания могут стать причиной проявления холодного потоотделения, например: отвар из лекарственных трав, шоколад, алкоголь или суши.
- Сбои в эндокринной системе, наличие пороков в сердце, туберкулез и аритмия серповидно-клеточной этиологии – заболевания, которые всегда сопровождаются обильным выделением пота.
- Интенсивность потоотделения усиливается при занятиях спортом, тяжелом физическом труде, особенно у мужчин, ведь они ведут активный способ жизни.
- Возрастные изменения в организме тоже относятся к причинам сильной холодной потливости, только в данном случае она сопровождается одновременно с жаром.
-
Беременность. В этот период у женщин гормональный фон видоизменяется, объем крови в циркуляции увеличивается – это основная причина возникновения холодного гипергидроза у беременных. После родов все нормализируется и данное проявления исчезает, само собой.
Это перечень основных причин, когда кидает в холод с частым и сильным потоотделением.
Мнение врача:
Причины холодного пота могут быть разнообразными и указывать на различные состояния организма. Врачи отмечают, что одной из распространенных причин является стресс или нервное напряжение. В таких ситуациях активируется симпатическая нервная система, что может привести к появлению холодного пота. Также холодный пот может быть следствием физической переутомления или перегрева организма. Некоторые заболевания, такие как грипп, малярия, сахарный диабет, а также некоторые нарушения щитовидной железы могут также вызывать это явление. Поэтому важно обратиться к специалисту для выявления и устранения основной причины холодного пота.
Когда необходима срочная консультация врачей
Симптоматика, при наличии которой нужно срочно посетить медучреждение:
- Чрезмерная потливость, охватывающая все, без исключения, части тела. В результате чего человек просыпается весь мокрый и происходит это каждую ночь.
- Человек потеет каждый раз, даже в холодное время года, при переживании, в стрессовых ситуациях и прочих беспокойствах.
- Если есть какие-либо иммунные заболевания.
- При чрезмерно долгом пребывании под палящим солнцем. Иногда такому человеку требуется врачебная помощь.
- Систематическая дрожь по телу, сопровождающаяся потливостью может говорить о развивающейся в организме или сформированной уже вегетососудистой дистонии.
-
Если в помещении, где спит человек температура воздуха слишком высокая, это также может стать причиной холодного пота во время сна. Такое явление не опасно, а сам пот абсолютно безвреден, даже полезен – так он охлаждает перегревшееся тело, несмотря на то, что такой холод считается неприятным.
При выявлении у себя одного или нескольких перечисленных симптомов нужна срочная медицинская консультация или обследование.
Интересные факты
Факт 1:
Холодный пот часто является признаком сильного стресса, шока или тревоги. Когда организм борется с этими эмоциями, он высвобождает гормон адреналин, который увеличивает приток крови к жизненно важным органам и заставляет потеть, чтобы охладить тело.
Факт 2:
Холодный пот также может возникать при низкой температуре тела, такой как гипотермия. Когда температура тела падает, организм пытается сохранить тепло, сужая кровеносные сосуды на поверхности кожи и вызывая потливость. Это помогает предотвратить потерю тепла и поддерживать температуру тела.
Факт 3:
У некоторых людей холодный пот может быть признаком основного заболевания, такого как инфекция, гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) или гиперактивность щитовидной железы. Если холодный пот сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди, одышка или спутанность сознания, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Терапия при высокой потливости
Лечение холодного пота может осуществляться медикаментозно и средствами из народной медицины. Но самостоятельно назначать себе терапию нельзя. Перед любым действием нужно посоветоваться с медиком. Он пропишет схему лечения, подскажет какими именно травами или медпрепаратами можно улучшить состояние здоровья без вреда организму.
- При дистонии врачи советуют больше гулять на свежем воздухе, соблюдать по мере возможности распорядок дня, отводить сну столько времени, сколько полагается нормой, добавить в рацион витаминизированные продукты питания.
- Если причиной холодной испарины считаются скачки артериального давления, то врач назначит препараты для повышения АД или понижения, в зависимости от типа заболевания.
Опыт других людей
Причины холодного пота могут быть разнообразными и часто вызывают беспокойство у людей. Некоторые отмечают, что холодный пот может быть следствием стресса или нервного напряжения. Другие связывают его с физической перегрузкой или интенсивными тренировками. Есть мнение, что изменения в погоде или острое падение температуры также могут вызвать появление холодного пота. Некоторые люди отмечают, что употребление острых или специй может спровоцировать это явление. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и причины холодного пота могут различаться у разных людей.
Несколько дельных советов – как избавиться от холодного пота
Общие рекомендации тем, кто систематически обливается холодным потом:
- Соблюдение правил личной гигиены.
- В жаркое время года почаще умываться прохладной водой.
- Одежду лучше покупать из натурального текстиля. Синтетика способствует усилению потоотделения, натуральные ткани – наоборот его впитывают в себя.
- Контрастный душ поможет стабилизировать температуру внутри организма. Причем периодичность прохладного душа можно увеличить.
- Косметика тоже может вызывать излишнюю потливость. Если после похода в салон красоты или использовании новой косметики дома замечается увеличение потливости, кидает в холод или проявляется аллергия, то здесь нужна срочная консультация с медиком или косметологом.
- Временно отказаться от сильных физических или психологических нагрузок, возможно причины появления холодного пота кроются как раз в них.
Нужно понимать, что причины появления холодного потоотделения не всегда оказываются безобидными. Систематическое его проявление – сигнал организма об угрозе развития опасных заболеваний поэтому посетить врача следует как можно быстрее, чтобы не упустить момент, когда организм еще можно быстро и эффективно защитить. Особенно если чувствуется неприятный запах от потливости или она происходит чаще, чем обычно.
Частые вопросы
Почему кидает в холодный пот?
Холодный липкий пот – частый спутник сахарного диабета, когда у человека падает уровень глюкозы в крови. Причинами потливости являются изменения гормонального фона в период беременности и при климаксе.
Почему человек потеет даже когда холодно?
Потоотделение – это механизм нашего тела для охлаждения. Нервная система автоматически запускает работу потовых желез при повышении температуры тела. Потливость часто появляется на ладонях, когда человек нервничает.
Почему бросает в пот без температуры?
Основные причины – нарушение водно-солевого баланса, повышение или понижение сахара крови. Нарушение функции щитовидной железы в виде гипертиреоза – повышение уровня гормонов ТТГ, Т3 и Т4.
Чем может быть вызвана повышенная потливость?
Как правило, повышенная потливость возникает, когда человеку жарко, он занимается спортом, волнуется или болеет. Такая реакция — признак правильной работы организма. Патологическая потливость обычно не зависит от этих триггеров и появляется спонтанно.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте стрессовых ситуаций, так как они могут быть одной из причин появления холодного пота. Попробуйте регулярно заниматься релаксационными практиками, такими как йога или медитация.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, достаточное количество физической активности и полноценный сон могут помочь уменьшить проявления холодного пота.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу, если холодный пот стал регулярным явлением в вашей жизни. Только специалист сможет определить точную причину и назначить необходимое лечение.