Заметив что грудничок потеет во сне, мамы начинают беспокоиться. Иногда их волнение оказывается не напрасным. Ведь гипергидроз может быть признаком серьезных заболеваний. Это связано с тем, что вегетативная нервная система малыша сформирована не полностью.Свое нормальное функционирование она начинает в месячном возрасте. В то же время, потливость может иметь и естественный характер.
Для того чтобы разобраться в причинах обильного потоотделения малыша во сне, необходимо знать естественные факторы и симптомы, увидев которые стоит обратиться к врачу.
Естественные факторы, влияющие на ночную потливость новорожденного
К естественным можно отнести следующие причины:
- Температура воздуха в детской комнате. Для комфортного сна малыша она не должна превышать 20 градусов. Не стоит и укутывать ребенка. Он будет испытывать дискомфорт, и к потливости добавится еще и беспокойный сон.
- Не менее важно придерживаться и уровня влажности в комнате. Она должна быть в пределах 70%. Комфортная среда в детской комнате сведет потливость малыша во сне к нулю.
- Обильное потоотделение ночью может быть вызвано и недостаточной активностью днем. Чем старше будет становиться малыш, тем меньше он будет потеть.
- Напротив, чрезмерная физическая активность перед сном тоже может стать причиной потоотделения.
- Грудничок потеет во сне и в результате испуга.
Мнение врача:
Груднички часто потеют во сне из-за их несовершенной системы терморегуляции. Дети этого возраста имеют более высокую поверхность кожи по сравнению с взрослыми, что способствует увеличенной потере тепла. Кроме того, их потовые железы еще не полностью сформированы, что затрудняет эффективное отведение излишнего тепла. Потеря жидкости через кожу также может быть более интенсивной у грудничков, что влияет на их потоотделение. Поэтому важно обеспечить комфортные условия во время сна: поддерживать оптимальную температуру в комнате, одевать ребенка по погоде, избегать перегрева и обеспечивать натуральную вентиляцию помещения.
Симптомы, на которые необходимо обратить внимание
Потоотделение ночью может сопровождаться дополнительными симптомами. Такие тревожные признаки могут быть причиной серьезных заболеваний:
- Если ночному потоотделению сопутствует повышение температуры – это может быть признаком развития простудного заболевания. С потом из организма выходят вредные токсины и вещества, кроме того, это помогает избежать перегрева. В таком случае не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к детскому врачу, который тщательно обследует маленького пациента и при необходимости назначит лечение. Избавившись от простуды, вы забудете и про потливость малыша.
- Повышение температуры и обильная потливость могут быть признаком протекающих инфекционных заболеваний.
- Если у малыша во сне сильно потеет голова – это может быть и признаком рахита, недостатка в организме витамина Д. Для того чтобы убедиться в диагнозе необходимо обратить внимание на запах пота. Он будет едким и кислым. Кроме того, младенец будет сильно тереть голову о подушку.
- Ребенок сильно потеет во сне и из-за заболеваний нервной системы. В таком случае пот малыша будет иметь сильный специфический запах. При этом он становится жидким или, наоборот, очень густым и липким. При расстройствах подобного типа потеют голова, спина и ладошки. Заметив данные признаки, стоит обратиться к врачу.
- Обильный гипергидроз может быть последствием такого наследственного заболевания, как муковисцидоз. Таким образом, организм избавляется от излишек натрия и хлора. Пот при этом имеет специфический запах с солоноватым привкусом.
- Немедленно стоит обратиться к врачу, если ребенок обильно потеет при комнатной температуре без видимых на то причин. Это может стать причиной перегрева, что может привести к перегреву.
- Если малыш долгое время потеет во сне, это может быть симптомом проблем с сердцем. В таком случае лучше проконсультироваться с кардиологом. Чаще всего такими проблемами страдают малыши, рожденные раньше срока.
- Потоотделение во сне может быть причиной такого серьезного заболевания, как апноэ, кратковременная остановка дыхания. В таком случае пот выделяется в результате интенсивных попыток малыша вернуть нормальное дыхание.
- Причиной потоотделения может стать и прорезывание зубов. В это время иммунитет малыша снижается, повышается температура, что и становится причиной появления обильного пота.
- Стоит обратиться к врачу, если потоотделение сопровождается потерей веса и бледностью кожных покровов, учащенным сердцебиением. Это могут признаки заболевания щитовидной железы.
- У недоношенных детей часто наблюдается потоотделение. Это связано с тем, что его внутренние органы недоразвиты. Особенно это касается органов дыхания, нервной системы и терморегуляции. В результате чего кровь плохо насыщается кислородом. Наступает кислородное голодание, которое вызывает учащенное сердцебиение. Это становится причиной сердечной перегрузки, что и вызывает выделение пота.
Интересные факты
- Потовые железы у грудничков развиты не полностью:Их тело еще не может эффективно регулировать температуру, поэтому они часто перегреваются и начинают обильно потеть из-за малейших усилий или даже во время сна.
- Высокое соотношение площади поверхности тела к массе:У грудничков относительно большая площадь поверхности тела по сравнению с их массой тела, что приводит к большей потере тепла и необходимости повышенного потоотделения для поддержания оптимальной температуры.
- Незрелая нервная система:Нервная система новорожденных еще не полностью созрела, что может затруднять координацию потоотделения и приводить к чрезмерному потению даже при незначительных колебаниях температуры.
Опыт других людей
Груднички, как и взрослые, могут потеть во сне по разным причинам. Одной из основных причин является несовершенная система терморегуляции у младенцев. Их организм еще не настроен на эффективное регулирование температуры тела, поэтому даже небольшое перегревание может вызвать потоотделение. Также потоотделение у грудничков может быть связано с излишним количеством одежды или недостаточной вентиляцией в комнате. Важно следить за температурным режимом в помещении, обеспечивать оптимальные условия для сна и правильно подбирать одежду для ребенка, чтобы избежать излишнего потоотделения и обеспечить комфортный сон.
Как при потоотделении сделать сон более комфортным?
Если младенец сильно потеет во сне, сделать его сон более комфортным помогут несколько правил:
- комнату перед сном необходимо тщательно проветривать;
- стоит приобрести специальный градусник для измерения влажности воздуха и следить за его показателем;
- не следует укрывать малыша толстым одеялом, лучше надеть на него пижаму из натуральных материалов, которые хорошо впитывают влагу;
- натуральными должны быть и ткани, из которых изготовлены постельные принадлежности ребенка;
- не стоит для новорожденного использовать подушку, тем более перьевую. Лучше подложить под голову хлопчатобумажную пеленку.
- уменьшить потоотделение ночью поможет обычная кипяченая вода, которую необходимо давать малышу на протяжении дня;
- маме грудничка стоит следить за своим питанием. Исключив из рациона слишком острые и горячие блюда, она снизит потливость у малыша. Не стоит злоупотреблять черным чаем, кофе и шоколадом. В них содержится теобромин и кофеин, которые являются основанием для активного потоотделения.
Причин, по которым новорожденный потеет во сне, множество. Поэтому не стоит пытаться самостоятельно ставить диагноз.
Лучше обратиться к специалисту, который возьмет нужные анализы, при необходимости назначит консультации других врачей. Ведь только своевременно и правильно поставленный диагноз поможет избавиться от заболевания и избежать осложнений.
Частые вопросы
Почему у грудничка потеет голова во время сна?
За счет потоотделения организм пытается нормализовать температуру тела. Внутренние патологические процессы — иногда у ребенка во сне сильно потеет голова и другие части тела из-за скрытых заболеваний. Такое состояние в медицине называется гипергидроз.
Почему младенец очень сильно потеет?
У новорожденных процесс терморегуляции еще несовершенный, поэтому они потеют чаще, хотя двигаются еще не так активно, как дети постарше. Даже при кормлении грудью малыш может вспотеть, процесс сосания для него – серьезная работа.
Почему сильно потеет голова у ребенка?
В каких случаях потеет голова у малыша? Гипергидроз исключительно головы может быть связан с чрезмерной активностью ребенка, аллергической реакцией на постельное белье и пуховые подушки. Повышенная потливость головы может быть симптомом поражения органов нервной и эндокринной системы, сердца и сосудов, а также рахита.
Почему потеет голова и шея во сне у ребенка?
ночная потливость — так называемый синдром «мокрой подушки», при котором потеет голова и шея спящего. Это возникает в результате нарушения термообмена при выбросе в кровь гормона стресса в момент апноэ, частые ночные мочеиспускания – спящий вынужден 2 и более раз просыпаться для мочеиспускания.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Одевайте грудничка по погоде и температуре помещения, чтобы избежать перегрева во время сна.
СОВЕТ №2
Используйте дышащие и натуральные материалы для постельного белья и одежды грудничка, чтобы предотвратить излишнее потоотделение.
СОВЕТ №3
Регулярно проветривайте комнату, в которой спит малыш, чтобы поддерживать оптимальную температуру и влажность воздуха.