Боль в спине между лопатками после сна

Разновидности болезненных ощущений

Когда болит спина между лопатками, то, в первую очередь, стоит обратить внимание на характер боли, так как это может быть важным диагностическим признаком. Чаще всего болезненность может протекать в острой и хронической формах. Острая боль всегда нарастает, в течение определенного времени достигает своего пика и очень быстро уходит.

Если неприятные ощущения имеют хронический характер, то присутствует ноющая боль, которая может беспокоить пациента достаточно длительное время и проходит только после приема препаратов или же после лечебных процедур. Боль в позвоночнике между лопаток может наблюдаться после физических упражнений или же тогда, когда тело человека достаточно длительное время находится в одном положении, например, во время сна без подушки.

После сна болит позвоночник и спина

Боль как симптом поражения позвоночника Спина может болеть по-разному. Именно характер боли нередко помогает врачу заподозрить конкретную болезнь и провести углубленное обследование.

Боль может быть монотонной, ноющей, сопровождаться чувством усталости в спине, усиливаться при длительном напряжении мышц или при движениях в туловище. Боль, возникающая между лопаток, часто исходит именно из позвоночного столба либо из окружающих его тканей. Если присоединяются другие симптомы, например, слабость в одной руке, чувство онемения, покалывания, «беганья мурашек», снижение чувствительности и т.п., то вероятнее всего причина кроется в остеохондрозе или грыже межпозвонкового диска.

Неврологические заболевания, например, межреберная невралгия, тоже способны давать боли в спине. При невралгии боли интенсивные, мешающие полноценному вдоху, сопровождающиеся чувством покалывания, подергиванием мышц (не всегда). Они усиливаются при сдавливании грудной клетки, кашле или чихании, при попытке глубоко вдохнуть.

Ноющие боли, усталость, мышечное напряжение в области позвоночника при одновременном наличии сутулости, видимой асимметрии плеч говорят в пользу искривления.

При туберкулезе позвоночника боли могут отсутствовать вовсе или появляться ближе к вечеру, обычно они слабые. Страдающего туберкулезом человека беспокоит постоянное повышение температуры до 37 С, общая слабость, усталость. Особенностью такого поражения позвоночника является отсутствие эффекта от таких препаратов как диклофенак, индометацин, нимесулид и других средств из группы НПВС с обезболивающим действием.

При болезни Бехтерева движения в позвоночнике, а после и в тазобедренных суставах резко ограничиваются. На первых порах заболевание поражает поясницу и крестец, позже вовлекается и грудной отдел. Происходит искривление позвоночника по типу дуги, появляется выраженная сутулость. На далеко зашедших стадиях у человека уменьшается рост. Боли в позвоночнике нередко беспокоят по ночам. Заболевают чаще всего мужчины в возрасте до 40 лет.

Боли в спине между лопатками – причины и способы лечения

Чтобы снять воспаление назначают НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты, которые проникают в зону заболевания и снимают воспаление, благодаря угнетению выработки простагландинов (эти клетки активируют воспалительный процесс). НПВП также назначаются для снятия болевого синдрома.

Миорелаксанты назначаются при мышечных болях и при остеохондрозе. Их принимать нужно до полного исчезновения болевого синдрома. Действие миорелаксантов основано на устранении спазма мышц, что приводит к облегчению состояния заболевшего.

Для снятия приступа остеохондроза назначают хондропротекторы курсом лечения не меньше чем на полгода. Хондропротекторы улучшают обменные процессы, насыщают хрящевую ткань питательными веществами, стимулируя регенерацию поврежденных тканей.

Поможет справиться с болью рефлексотерапия, магнитотерапия, лазер, ультразвук, электротерапия, мануальная терапия, физиотерапия. В комплексное лечение входит массаж мышц спины и лечебная физкультура. После того, как боль прекратится можно заняться укреплением связочно-мышечного аппарата позвоночника.

При межпозвонковой грыже стоит рассмотреть возможность проведения операции. Если произошло защемление корешка спинного мозга, необходим постельный режим, новокаиновые блокады, возможно, вытяжение позвоночника, чтобы устранить сдавление.

Когда причина боли – стенокардия, прием нитратов (нитроглицерин, изокет) поможет устранить болевые ощущения.

В любом случае лечение болей между лопаток зависит от причин и требует участия врача.

В первый раз не стоит увлекаться таким массажем, достаточно будет сеанса на 3-4 минуты. Если переусердствовать, то боль может стать только сильнее. Продолжительность такой терапии составляет около 14-21 дней, дважды в сутки, но предварительно все моменты стоит обсудить с доктором. Именно за такое время можно получить положительные изменения. И, конечно же, не стоит забывать о растяжке и легкой разминке.

Если во время массажных процедур появляется резкая боль сзади, то стоит отказаться на некоторое время от этой манипуляции. В такой ситуации лечащий врач назначит прием противовоспалительных средств, которые необходимо будет употреблять на протяжении нескольких суток. Можно добавить средства для наружного применения, их стоит наносить на пораженный участок.

Со временем болезненность уходит, и можно перейти на препараты, которые способны раздражать нервные окончания. В домашних условиях вряд ли можно достичь полного выздоровления, но улучшить состояние и начать первые этапы борьбы с болью возможно. Если же боль не стихает даже от домашних методов, то это сигнал о том, что необходимо срочно бежать к доктору.

Для того чтобы устранить боль между лопатками в условиях стационара, врачи назначают комплексное лечение. В этот комплекс входит: прием лекарственных препаратов, лечебная физкультура и физиотерапия. Для каждого пациента подбирается индивидуальная схема лечения, с учетом особенностей его заболевания.

Болит позвоночник утром после сна — патология внутренних органов

Боли в области сердца:

• Чаще это проявление шейного или грудного остеохондроза. Характерны колющие болевые ощущения в области левой половины грудной клетки.
• Развитие позвоночной грыжи с локализацией в левой половине грудной клетки.
• Острая боль в области сердца при воспалении реберных хрящей.
• При остром инфаркте могут возникать боли не только в области сердца, но и отдавать в спину.

Такой симптомокомплекс известен у кардиологов как «синдром Тице». В данной ситуации необходимо провести дифференциальную диагностику с острым инфарктом миокарда.

Боли в области почек:

• Такой болевой синдром локализуется чуть выше поясницы и сопровождается отеками лица, нижних конечностей.
• В ногах после сна отмечается чувство тяжести и выраженная отечность. Характер боли в пояснице при заболевании почек — ноющий.
• Пациент также испытывает чувство напряжения внизу живота, на внутренней поверхности бедер.
• Ноющие боли могут сменяться резкими приступами острой боли — почечной коликой.
• Если болит спина при заболеваниях почек, то такому симптому сопутствует нарушение мочеиспускания. Частые мочеиспускания с примесью крови в моче — грозный признак патологического процесса в тканях почек.

Боли в области ЖКТ:

• Боль в спине может являться «отраженным» симптомом.
• Такое бывает при локализации болевого процесса в кишечнике. При этом острое болевое ощущение манифестируется на поверхности спины.
• Нервные соединения транслируют боль из органов ЖКТ на поясничный и грудной отделы позвоночника.

К заболеваниям ЖКТ с подобным болевым синдромом относятся:

• Острое и хроническое воспаление аппендикса
• Патологическая непроходимость в отделах тонкого и толстого кишечника
• Перфорация слизистой оболочки тонкого кишечника
• Язвенные воспаления слизистой толстого кишечника при колитах.

Боль в грудном отделе позвоночника может появиться при таких патологиях:

• Острая или хроническая пневмония
• Туберкулез
• Рак легких

Желчный пузырь:

• Острые воспалительные изменения в стенках желчного пузыря, которые вызваны наличием камней в этом органе, приводят к иррадиации боли в спину.
• Чаще неприятные ощущения появляются в правом боку или в области плеча.
• Также в зоне расположения правой лопатки.

Отек околопозвоночных мышц:

• Тяжелое для самочувствия состояние.
• При пробуждении человек испытывает сильное напряжение в спине.
• Эта боль имеет такую выраженность, что пациент не может физически перейти в вертикальное положение и подняться самостоятельно с постели.

Причина боли в спине под лопаткой (преимущественно слева) или в межлопаточной области может крыться в приступе стенокардии. Такие боли воспринимаются как жгучие, сжимающие или давящие. Нередко одновременно с ними возникают и загрудинные боли.

Плеврит (воспаление плевры) дает боли в спине под лопатками или в межлопаточной области. Боли связаны с дыханием (например, при глубоком вдохе они могут усиливаться).

Боль между лопатками: чем вызвана и как с ней справиться

Чтобы предупредить появление или усиление боли между лопатками, вызванной заболеванием связок и сухожилий мышц, а также создать условия для быстрого выздоровления, необходимо избегать переутомления мышц плечевого пояса.

Примечательно, что наиболее часто кто-нибудь из моих знакомых просит посмотреть своего приятеля или родственника именно с болью между лопатками. При этом сочувствующим полушепотом рассказывает о мытарствах своего протеже. Например, сначала уважаемый Михаил Иванович лечился в поликлинике. Не помогло.

Боль между лопатками: причины,профилактикаи как избавиться

Можно только предполагать, что лечение было разнообразнейшее, если не сказать большего: от таблеток, уколов, электрофореза, массажа до пиявок, прикладывания детской «водички», простукивания молотком по спине, заговоров в бане и даже обследования кардиологом, не говоря уже о посещении психиатра.

В конце концов в амбулаторной карте появляется довольно скверный диагноз: «сенесто-ипохондрический» синдром. Что это такое? Представьте человека, выдумывающего у себя разные болячки, которых в действительности нет. Придумает и начинает переживать, омрачая переживаниями собственную жизнь и жизнь окружающих.

Сначала боль между лопатками связывают с остеохондрозом, по поводу которого и назначается терапия, включающая обычно электролечение и противовоспалительные препараты. На некоторое время становится легче. Но здоровым человек себя не чувствует, потому что боль полностью не исчезает. А после прохождения всех лечебных процедур вновь усиливается. Возникают сомнения и у врача, и у больного: «А то ли заболевание мы лечим?»

Конечно, это случается далеко не всегда. Обычно врачи сразу ставят правильный диагноз и проводят соответствующее лечение. Но все-таки несвоевременное распознавание природы болей, к сожалению, не единичный случай. С этой болью пациент может изрядно помучиться, обследуясь и принимая разнообразное лечение, прежде чем будет выставлен правильный диагноз.

Болит спина после сна в области позвоночника из-за межпозвоночной грыжи

Если происходит выпячивание фиброзного кольца, то сдавливаются корешки спинномозговых нервов и возникает боль разной интенсивности. Часто при межпозвоночной грыже развивается воспалительный процесс, который сопровождается отеком. При таком состоянии может болеть спина после сна в области позвоночника.

• В пораженном участке развивается устойчивое напряжение мышц, которое может привести к их спазму и образованию функционального блока.
• В зависимости от локализации межпозвоночной грыжи болезненность появляется на участках, которые иннервирует пережатый нерв.
• Поэтому спина может болеть в разных местах, а при запущенной болезни возникают расстройства внутренних органов.

При межпозвоночной грыже нарушен сон из-за возникновения болей при перемене положения тела и даже без явных причин. Рекомендуется подобрать матрас подходящей жесткости.

• Затруднено вставание с постели, а боли возникают внезапно и имеют разнообразный характер — от тупой, ноющей в области спины, до острой, отдающей в конечности.
• При появлении таких симптомов необходимо обратиться к врачу.

Первый визит следует нанести терапевту, который грамотно подготовит пациента для приема у узких специалистов.

Метод блокады:

• Отличная обезболивающая процедура, которая используется при заболеваниях костей, нервных окончаний, мышечной боли и других.
• Он представляет собой укол в спину.
• Отключаются проводимые нервные клетки, которые подвержены болезни, с использование местной анестезии, выполняемой в спину.
• Этот способ имеет высокий эффект и хорошо лечит боль, но используют его в редких случаях, так как он считается сложным в исполнении и у него высокая вероятность появления осложнений у больного.
• Данный лечебный метод выполняется только в больнице и под присмотром медработника.
• Он дает результаты на короткий период времени и проводить его можно только при разрешении лечащего врача и не более одного-двух раз в год.

Антидепрессанты и противоэпилептики:

• Особое внимание стоит обратить на хронический болевой синдром, импульсы которого возникают в коре головного мозга.
• Если эти импульсы не блокировать, может образоваться очаг воспаления.
• При данной ситуации метод обезболивающей блокады не сможет унять болевые ощущения больного.
• Пациенту назначаются антидепрессанты и противоэпилептики, которые оказывают воздействие на область головного мозга.

Обезболивание с использованием различных лекарственных средств:

• Анальгетики, миорелаксанты и нестероидные препараты.
• Все они обладают противовоспалительными свойствами.
• Назначаются только врачом в необходимой дозировке, интервалом и длительностью приема.

Использование различных мазей:

• Эффективно втирать в спину различные мази и гели, которые по рецепту прописал врач.
• Эти препараты действуют на рецепторы, которые расположены на коже человека.
• Они усиливают кровяной приток и ускоряют обменный процесс.
• Используются в основном в качестве обезболивания и лечения воспалений в суставах, мышцах.

После сна может болеть позвоночник из-за искривления

Сколиоз или искривление позвоночника – это заболевание, при котором позвоночный столб может уклоняться в сторону от первоначального положения. Наблюдается сдавливание нервных окончаний и сосудов. На начальных стадиях его прогрессирования человек не испытывает недомогания. Лишь, по мере дальнейшего развития болезни наблюдаются серьезные осложнения.

• Ночью позвоночник человека практически недвижим.
• Нарушение режима сна и отдыха сопровождается его искривлением.
• После сна боль только возрастает и кажется, что болит весь позвоночник посередине спины.
• На более поздних стадиях, заболевание носит уже обширный характер.
• Позвоночный столб имеет внешнее искривление, возникают нарушения в работе внутренних органов, появляются сильные болевые ощущения в области спинного отдела.

У детей и подростков ткани имеют высокую эластичность, поэтому взрослые чаще попадают в группу риска. Сколиоз сопровождается дополнительными недомоганиями. К ним относится:

• Воспаление в тканях и мышцах, на которые оказывает давление, искривленный позвоночник.
• Ишемия – развивается кислородное и трофическое голодание, потому что сосуды находятся под давлением.
• Повреждаются нервные окончания, которые посылают сигнал в мозг.
• Повторное повреждение нервных корешков.

Сколиоз лучше лечить в детстве, когда ткани более эластичные и искривленный позвоночный стол хорошо поддается исправлению при помощи массажа, физических упражнений и других методик.

Межреберной невралгией называется заболевание, которое характеризуется острыми болями, связанными с раздражением или сдавливанием нервных окончаний либо последствием перенесенного герпеса Зостера.

Невралгия имеет большое количество симптомов, которые вносят дискомфорт в жизненный уклад пациента. Ярко-выраженные признаки заболевания проявляются после сна. Поэтому, если у вас болит позвоночник посередине спины утром во время пробуждения, то это может быть неврологические заболевание. Стоит знать следующее:

• Одни признаки патологии часто обнаруживаются сразу, а другие видны спустя некоторое время.
• Кроме болевых ощущений между ребрами, дискомфорт может появляться в животе и в области сердечной мышцы.
• Также дискомфорт может наблюдаться в области спины, позвоночника или под лопаткой.

Нервные волокна имеют большое число разветвлений по всему организму человека. Точные сигналы передаются к органам. Межреберную невралгию несложно определить по симптоматике, описанной выше. Однако заболевание может скрываться за похожими патологиями. Боль может быть тупой или ноющей. В определенный промежуток времени наблюдается ее усиление.

Во время беременности женщине приходится испытывать разный дискомфорт, связанный с ее телом. Часто приходится менять положение корпуса при сидении или лежании, чтобы неприятное ощущение ушло. Но бывает так, что сильно болит позвоночник утром после пробуждения. Чтобы боли не так беспокоили беременную после сна, необходимо следовать этим правилам:

• Носите правильную обувь, чтобы она поддерживала стопу, и обувайтесь только сидя. Не носите каблуки.
• Необходимо во время сна обеспечить позвоночнику хорошую поддержку, поэтому спите на матрасе со средней жесткостью.
• Беременные не должны нагружать свой корпус поперек. Поэтому, садясь в кресло, подкладывайте подушку за спину. Не сидите на стульях без спинки, чтобы сиденье было на твердой основе. Врачи вообще рекомендуют сидеть не больше часа.
• Засыпая, кладите подушку под животик и между ног.
• Если нет никаких противопоказаний, не пренебрегайте спортивными занятиями. Это также хорошая подготовка к родам. Но делайте это под наблюдением профессионального тренера.
• Придерживайтесь диеты и кушайте продукты богатые кальцием — молоко, творог, сыр, а также морские продукты.
• Следите за весом, так как лишние килограммы перегружают позвоночник.
• Долго не стойте, всегда делайте опору на что-нибудь.

Выполнение этих советов помогут разгрузить и укрепить позвоночник, чтобы он не болел после сна и в другое время суток.

Почему может болеть спина после сна: остеохондроз

Остеопороз довольно распространен, особенно среди женщин, и характеризуется усиленным вымыванием кальция из структуры костей. Данное заболевание развивается скрытно, на начальных стадиях боли отсутствуют. При дальнейшем увеличении дефицита кальция, кости становятся хрупкими и возможен перелом тела позвонка. Это иногда проявляется болью, которая усиливается при движениях.

• Но интенсивность боли нарастает, когда ломаются смежные позвонки. Это уже заставляет человека обратиться к врачу.
• При остеопорозе страдает передняя часть — с 7 по 10-й позвонков грудного отдела, подвергающаяся компрессии.
• Болей может и не быть, но когда начинают деформироваться 12-й грудной и 1-й поясничный позвонки, возникает острая боль, усиливающаяся при физической нагрузке.

Интенсивность болей в позвоночнике при остеопорозе после сна минимальная. Она нарастает в течение дня, что связано с необходимостью выполнения физической работы.

Одной из распространенных причин болезненных ощущений после сна, вызывающих дискомфорт является остеохондроз. Это процессы дегенерации, возникающие в хрящах и костях позвонков, которые способствуют защемлению спинного нерва.

Заболевание приводит к изменению системы кровообращения и иннервации органов в области позвоночника и спинного отдела. Остеохондроз может наблюдаться не только в позвоночном отделе, но и распространяться на другие части тела человека:

• Если очаг боли сконцентрирован в области шеи или в затылочной части, то неприятные и тянущиеся ощущения появляются в плечах и между лопатками.
• При грудном поражении остеохондрозом боль постепенно перемещается на грудь и спину.

Остеохондроз сопровождают дополнительные неприятные ощущения:

• Головная боль
• Шум в ушах
• Головокружение
• Ухудшение зрения
• Онемение некоторых частей тела
• Изменение показателей артериального давления

На первоначальном этапе она носит умеренный характер, но затем перерастает в острую и пронзительную. При поясничном типе болевые ощущения сконцентрированы в позвоночном столбе и пояснице. Боль появляется мгновенно и не отступает на протяжении всего воспалительного процесса.

Болит спина и позвоночник после сна: болезнь Бехтерева

Заболевание носит системный хронический характер, поражает преимущественно суставы позвоночника, область паравертебральных мягких тканей, крестцово-подвздошных сочленений. Во время развития болезни Бехтерева, болит спина и позвоночник, чаще в период покоя, особенно беспокоит ночью либо в утренние часы — после сна.

При прогрессировании заболевания, боль переходит на весь позвоночник. Происходит:

• Ограничение подвижности
• Мышечная скованность
• Тугоподвижность
• Постепенная атрофия

После этого возникает анкилозирование суставов позвоночника, которое проявляется значительным уменьшением роста человека, ограничением подвижности грудной клетки. Выявить заболевание можно с помощью:

Болезнь Бехтерева важно выявить на начальном этапе ее развития. Это поможет остановить процесс анкилоза и вернуть человека к нормальной жизни.

К какому врачу обращаться при боли в спине между лопаток?

Из вышесказанного понятно, что причин болей в спине после сна очень много. Поэтому лучше всего будет, если пациент обратится к врачу в случае частого повторения таких неприятных ощущений. К какому врачу обращаться, если болит позвоночник после сна? Вот советы:

• Для начала обратитесь к участковому терапевту или врачу общей практики, как теперь принято его называть.
• Врач посмотрит историю болезней в амбулаторной карте, где зафиксированы все перенесенные патологии, расспросит о характере болей, режиме работы и отдыха и условиях, созданных для ночного отдыха.
• На этом этапе врач посоветует, как лучше организовать сон, и может рекомендовать лекарственные средства.
• При необходимости доктор может направить пациента на дальнейшее обследование, включающее консультации профильных специалистов, а именно невролога.

Выбор методов диагностики при боли в позвоночнике после сна, в основном, сфокусирован на распределение пациентов со специфическими или неспецифическими дискомфортными ощущениями. Специфическая боль определяется как симптом, вызванный определенным патофизиологическим механизмом:

• Пульпозная грыжа
• Разного рода инфекции
• Остеопороз
• Ревматоидный артрит
• Перелом
• Опухоль

Неспецифическая боль в пояснице определяется как симптом без четкой конкретной причины, то есть боль в спине неизвестного происхождения.

Доктор Бубновский разработал свою методику, которая помогает человеку избавиться от болей в спине. Упражнения для позвоночника очень простые и их можно выполнять после сна или вечером. Помогают при разных болях в спине, связанных с суставами, мышцами и невралгией.

Изучите методику доктора Бубновского при помощи подробной статьи на нашем сайте по этой ссылке. Вы также найдете видео, в котором подробно объясняется, как надо делать упражнения, в каком положении корпуса и сколько по времени.

Если у человека что-то болит, а в особенности спина и после сна, то это состояние портит настроение на весь предстоящий день. Поэтому при возникновении неприятных симптомов, сразу обращайтесь к врачу за помощью и за лечением, чтобы мучиться и жить полной жизнью. Удачи!