Головная боль – это частый признак того, что человек накануне злоупотреблял спиртными напитками. Похмельный синдром проявляется у каждого индивидуально: один человек плохо чувствует после бокала пива, в то время как другой энергичен после литра водки. Если у человека сильно болит голова после алкоголя, симптом нельзя рассматривать как признак серьезного заболевания. Появление головокружения и ощущения сдавливания в висках – это результат отравления продуктами распада этила. Есть приемы, позволяющие справиться с дискомфортом.
Причины развития симптома
Алкоголь оказывает сильное влияние на консистенцию крови. Когда этиловый спирт усваивается, его молекулы притягивают к себе жидкость и кровь разжижается. Изменение состава крови способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения. Состояние продолжается до 30 минут, и у человека возникает ощущение жара в конечностях, краснеет кожа лица.
Этиловый спирт воспринимается организмом как яд (токсичное вещество), поэтому запускается процесс естественной детоксикации. Суть механизма развития реакции заключается в том, что из плазмы крови и тканей органов поглощается вода для того, чтобы запустить вымывание токсинов через почки. На фоне этого кровь сгущается, кровообращение замедляется, сосуды сужаются. Первым органом, страдающим от нарушенного кровоснабжения, становится головной мозг. Недостаточная его трофика кислородом приводит к гипоксии, проявляющейся:
- сильной головной болью;
- головокружением;
- потемнением в глазах;
- тошнотой.
Иногда голова болит, даже если выпил мало, и это состояние имеет немало причин, причем и у здоровых людей. Этиология боли и дискомфорта – это смешивание разных видов спиртного по крепости. Плохое самочувствие наступит у человека после водки с пивом или после коньяка со слабоалкогольным коктейлем.
Высокий риск недомогания наблюдается при распивании фальсификата. Головная боль сопровождается признаками сильного отравления: рвотой, головокружением, галлюцинациями. Человека с такими симптомами тут же госпитализируют.
Сильная головная боль после алкоголя бывает при заболеваниях печени, гипертонии, сильном переутомлении. При таких состояниях спиртное настоятельно не рекомендуется употреблять.
Что делать для лечения
Если после пьянки возникли неприятные ощущения, требуется оказать первую помощь. Боль и спазм наступают в результате гипоксии мозга на фоне обезвоживания, нужно в первую очередь удовлетворить потребность человека в жидкости. Пребывание на свежем воздухе и полноценный сон справятся с болью в голове, поскольку эти приемы способствуют нормализации обменных процессов в клетках мозга.
Избавиться от головной боли после спиртного помогают медикаментозные препараты и народные средства. Они способствуют быстрому очищению от продуктов распада этилового спирта.
Медикаменты
Снять спазм в висках и головокружение помогают лекарства, способствующие детоксикации:
- Активированный уголь: препарат в расчете 1 таблетка на 10 килограммов массы тела помогает вывести токсины и улучшить самочувствие.
- Аспирин: помогает снять головную боль и ускорить очищение от продуктов распада этила.
- Глицин: нормализует обменные процессы в клетках головного мозга и оказывает седативное действие.
- Цитрамон: снимает головную боль.
Также можно принять препарат, разработанный для борьбы с похмельным синдромом, к примеру Алька-Прим. Медикаменты принимаются в соответствии с инструкцией.
Чего нельзя делать при медикаментозной терапии похмелья:
- принимать препараты сразу же после употребления алкоголя;
- превышать рекомендованную дозу медикаментов.
Аспирин запрещено принимать пациентам с повышенной кислотностью желудочного сока и при проблемах со свертываемостью крови. Цитрамон нельзя при повышенном давлении, нарушении функционирования почек и печени. Активированный уголь не принимают при обострении хронических заболеваний ЖКТ. Глицин противопоказан при индивидуальной непереносимости препарата.
Народная медицина
Народные методы лечения головной боли после пьянки направлены на восстановление водного-солевого баланса организма и повышение общего тонуса. В домашних условиях принимают средства, помогающие убрать похмелье:
- мед, смешанный в количестве чайной ложки в стакане воды;
- стакан капустного рассола, принятый натощак;
- кусочек коры ивы, который достаточно пожевать утром после пробуждения;
- стакан воды с чайной ложкой янтарной кислоты.
Натуральные средства практически не имеют противопоказаний к употреблению. Капустный рассол запрещено употреблять при заболеваниях желудка.
Если у человека с бодуна наблюдаются симптомы тяжелого отравления спиртным, любые альтернативные методы лечения похмелья могут лишь усугубить проблему. При тяжелом отравлении человеку вызывают «Скорую помощь».
Прочие рекомендации
Если нет времени на борьбу с похмельным синдромом, рекомендуется начать день с чашки крепкого кофе или черного чая. За счет содержания кофеина они повышают тонус и придают бодрости. Ускоряют очищение после спиртного куриный бульон, кисломолочные продукты и свежие салаты из сезонных овощей.
Как избежать головной боли с утра
Правильная тактика приема спиртного поможет предупредить спазм в висках, тошноту и другие симптомы, появляющиеся на следующее утро после вечеринки. Правила употребления спиртного:
Читайте также:
- перед застольем нужно перекусить: мясо, сыр, куриные яйца;
- во время застолий рекомендуется отдавать предпочтение спиртному высокого качества;
- нельзя допускать смешивания разных видов алкоголя;
- в процессе употребления спиртного необходимо отказаться от курения.
Профилактика головной боли включает прием клюквенного и томатного соков. Эти продукты относятся к натуральным источникам витамина С. Он необходим для предупреждения сгущения крови. Профилактические меры включают умеренное употребления алкоголя, независимо от его вида. Злоупотребление даже качественным спиртным наносит существенный вред человеку. Регулярное распитие спиртного приводит к алкоголизму.
Помогла ли вам статья?
Частые вопросы
Почему возникает боль в голове после употребления спиртного?
Боль в голове после употребления спиртного может быть вызвана несколькими факторами. Во-первых, алкоголь может вызывать расширение сосудов головного мозга, что приводит к увеличению давления и появлению боли. Во-вторых, алкоголь может вызывать обезвоживание организма, что также может привести к появлению головной боли. Кроме того, алкоголь может вызывать воспаление слизистой оболочки носа и горла, что также может вызывать головную боль.
Как можно лечить боль в голове после употребления спиртного?
Для лечения боли в голове после употребления спиртного можно применять несколько методов. Во-первых, рекомендуется употреблять больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Также можно принять обезболивающее средство, такое как парацетамол или ибупрофен, чтобы снять боль. Если головная боли сопровождается сильным плохо себя чувствованием или другими серьезными симптомами, рекомендуется обратиться к врачу.
Как можно предотвратить появление боли в голове после употребления спиртного?
Для предотвращения появления боли в голове после употребления спиртного рекомендуется умеренное употребление алкоголя. Важно помнить, что употребление больших количеств алкоголя может вызвать более сильные и продолжительные головные боли. Также рекомендуется употреблять алкоголь вместе с пищей и пить достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Если у вас уже есть предрасположенность к головным болям, рекомендуется избегать употребления алкоголя или употреблять его с осторожностью.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Ограничьте потребление алкоголя. Частое и избыточное употребление спиртных напитков может привести к частым и сильным головным болям. Постарайтесь снизить количество выпиваемого алкоголя или вовсе отказаться от него. Это поможет снизить риск возникновения головной боли после употребления алкоголя.
СОВЕТ №2
Пейте больше воды. Одной из причин головной боли после употребления алкоголя является обезвоживание организма. Алкоголь обладает диуретическим эффектом, что приводит к увеличению выведения жидкости из организма. Поэтому важно пить достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание и снизить риск возникновения головной боли.
СОВЕТ №3
Употребляйте алкоголь с умеренностью и в сочетании с пищей. Пустой желудок может усилить действие алкоголя и способствовать появлению головной боли. Поэтому рекомендуется употреблять алкоголь вместе с пищей, чтобы снизить его воздействие на организм. Также важно помнить о мере и не употреблять алкоголь в избытке, чтобы избежать негативных последствий, включая головную боль.
