От чего может увеличиться грудь у женщины

Пожалуй, практически все женщины сталкивались с таким явлением, как увеличение молочных желез. Чаще всего это происходит регулярно и связано с определенным периодом менструального цикла, в частности — с наступлением овуляции. Но любой представительнице прекрасного пола рекомендуется знать все причины, от чего может увеличиться грудь, поскольку не всегда данная метаморфоза оказывается безобидной. Как же распознать истинные факторы, повлиявшие на изменение объема груди? И что делать, если набухшие железы доставляют дискомфорт и заставляют женщину встревожиться?

Тонкости строения

Прежде чем обсуждать возможные причины, из-за которых может увеличиваться грудь, необходимо разобраться во всех тонкостях ее строения. Молочная железа — сложное образование, которое включает в себя три вида тканей:

• Железистая
• Соединительная
• Жировая

Железистая ткань — это именно та часть груди, в которой проходят молочные протоки, ведущие к соску. Ее можно назвать основной тканью, поскольку она и только она отвечает за формирование и выделение молока в период лактации. Форму и размер бюсту придает жировая ткань — чем ее больше, тем больше размер. Именно поэтому при резкой потере веса грудь женщины так же сильно опадает. Соединительная ткань становится своего рода прослойкой между железистой тканью и жировой.

Помимо тканей в железах также присутствуют многочисленные кровеносные сосуды и нервные окончания.В период полового созревания в организме девочки начинают активно вырабатываться женские гормоны, сказывающиеся на состоянии груди. Железы начинают набухать, становятся чувствительными, болезненными. Этот процесс продолжается примерно до 20 лет и окончательно завершается к 25 годам.

Изменение размера груди может быть вызвано как естественными причинами, связанными с гормональными перестройками в определенные периоды жизни, так и с различными патологическими явлениями, как в самих молочных железах, так и в организме в целом.

Естественные причины

Состояние женской груди тесно связано с репродуктивной системой организма. Любые гормональные колебания немедленно сказываются на молочных железах, чаще всего приводя к их увеличению и повышенной чувствительности. В ряде случаев набухание желез у женщин, ее болезненность, высокая чувствительность сосков и другие симптомы связаны с двумя естественными и безопасными причинами. Ими являются:

• Овуляция
• Беременность

В середине менструального цикла происходит овуляция: созревшая яйцеклетка вырывается из фолликула и начинает свое путешествие по маточной трубе. Этот процесс сопровождается резким скачком женских гормонов в организме женщины, которые необходимы для подготовки матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки.

Один из этих гормонов — эстроген, именно он оказывает мощнейшее воздействие на жировую ткань груди и увеличивает ее. В результате нервные волокна оказываются под давлением резко разросшейся ткани — поэтому увеличение груди сопровождается болезненностью и отечностью. Когда наступает менструация, боль и напряжение в железах спадают, а к ее концу все симптомы проходят полностью.

В случае наступления беременности набухание и увеличение груди может стать одним из самых ранних сигналов для женщины. На состояние молочных желез оказывают влияние все те же гормоны — эстрогены и пролактин. Первый поддерживает в нужном состоянии матку, второй же отвечает за подготовку желез к предстоящему кормлению малыша. При беременности грудь за первый триместр способна увеличиться на 1-2 размера, а вместе с ней заметно увеличивается и темнеет сосок вместе с ареолой. Также на груди проступают сосуды и венки, что связанно с усилением кровотока в этой части тела.

Если причиной болезненного увеличения молочных желез стали вышеперечисленные состояния, волноваться не нужно. Отечность груди перед менструацией — одно из проявлений ПМС, которое является последствием небольшого гормонального дисбаланса. Проконсультировавшись с гинекологом, можно скорректировать гормональный фон и избавиться от симптомов предменструального синдрома. Когда речь идет о беременности, ситуация несколько иная: процесс увеличения бюста является не только нормальным, но и обязательным — так железы готовятся к кормлению.

Сигнал тревоги

Увы, увеличение молочных желез нередко сигнализирует о развитии какого-либо заболевания. Причем болезнь далеко не всегда связана с самими железами: причина может крыться и в патологиях мочеполовой или эндокринной систем. Особенно тревожным признаком становится непропорционально заметное увеличение лишь одной груди у женщин — такой симптом требует немедленного обращения к маммологу, поскольку часто свидетельствует о наличии как доброкачественных, так и злокачественных образований в груди.

В целом все патологические причины увеличения молочных желез вне фазы менструального цикла следующие:

• Наличие сильного гормонального сбоя, в связи с которым в крови превышены нормы женских гормонов.
• Нарушения в работе эндокринной системы — к примеру, заболевания надпочечников или щитовидной железы.
• Наличие различных заболеваний молочной железы: мастит, мастопатия, образование кисты, раковой опухоли.
• Развитие заболеваний мочеполовой системы: гинекологические болезни инфекционного и воспалительного характера.
• Если наступила нехарактерная фаза цикла, или ранее изменений в железе не наблюдалось, но при этом увеличилась грудь, лучше не тянуть с мыслью «пройдет само» или, что еще хуже, заниматься самолечением — требуется обратиться к маммологу.
• Когда причина кроется в гормональном дисбалансе или нарушениях эндокринной системы, вовремя начатая гормональная терапия позволяет восстановить баланс и вернуть груди ее нормальное состояние. При обнаружении какого-либо заболевания молочной железы лечение будет зависеть от стадии болезни: на начальных этапах консервативное лечение проходит эффективно, но в запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
• И, наконец, гинекологические заболевания различного характера излечиваются индивидуальными методами и лекарственными препаратами, после чего бюст обычно восстанавливает прежнюю форму.

Другие факторы

Грудь может увеличиться не только по причине каких-либо внутренних гормональных или патологических изменений, но и под воздействием иных факторов.

Речь в первую очередь идет о наборе веса: когда женщина начинает поправляться, в первую очередь у нее округляются живот и грудь — те зоны, которые представляют собой стратегический запас жировой ткани. Поэтому прежде чем паниковать по поводу внезапно увеличившегося бюста, стоит убедиться, не набрано ли за последний месяц пары-тройки лишних килограммов? В этом случае вернуть прежний размер позволит легкая диета.

Специалисты также рекомендуют женщине оценить свой рацион. Возможно, в последнее время в нем присутствует достаточно много продуктов, содержащих так называемые фитоэстрогены — вещества, похожие по своим свойствам на естественный эстроген, вырабатываемый в организме. К таким продуктам относятся:

• соя и различные соевые продукты
• бобовые (фасоль, горох, чечевица)
• капуста белокочанная, цветная и брюссельская
• многие приправы (имбирь, куркума, шалфей, анис, гвоздика, тимьян)

Обычно внесение этих продуктов в рацион в адекватном количестве позволит не только немного подправить форму бюста, но и благоприятно скажется на ее состоянии.

Физкультура

И, наконец, еще одна причина — физические нагрузки. Точнее, активные занятия спортом. При регулярных тренировках происходит эффективное укрепление грудных мышц, которые гораздо лучше поддерживают всю грудь (в структуре самой железы мышц нет).

Женщина может долгое время не обращать внимания или не замечать изменений в этой области — особенно, если цель тренировок была в другой точке. Нужно также уточнить, что грудь не столько становится больше, сколько подтягивается и приобретает естественную и более красивую форму. Совмещая физические нагрузки с грамотным массажем, можно добиться невероятных результатов.

О красивой, пышной и упругой груди мечтает каждая женщина. Неожиданное и резкое увеличение молочных желез, увы, совсем не кажется воплощенной в жизнь мечтой — скорее, наоборот, вызывает сильную тревогу.

Существует множество причин подобного явления. Часть из них связана с естественными состояниями организма, такими как овуляция, беременность или послеродовой период. Другие причины могут указывать на серьезные гормональные нарушения, наличие гинекологических заболеваний или болезней молочной железы. На состояние и форму груди могут влиять особенности питания, физические нагрузки или колебания массы тела. В любом случае, если увеличившаяся грудь доставляет беспокойство, нужно сразу обратиться к врачу, чтобы вовремя избежать более серьезных последствий.

Частые вопросы

Какие факторы могут привести к увеличению груди у женщины?

Увеличение груди у женщины может быть вызвано различными факторами, включая гормональные изменения, прием определенных лекарств, беременность и грудное вскармливание, а также набор веса.

Может ли увеличение груди быть результатом физических упражнений?

Физические упражнения, такие как упражнения на грудные мышцы, могут помочь укрепить грудные мышцы и придать груди более подтянутый вид, но они не могут привести к значительному увеличению размера груди. Для значительного увеличения груди обычно требуется хирургическое вмешательство.

Какие методы пластической хирургии могут использоваться для увеличения груди?

Для увеличения груди пластические хирурги могут использовать методы, такие как введение имплантантов, жировая трансплантация или использование собственной ткани пациента для создания новой формы груди. Решение о выборе метода зависит от индивидуальных особенностей пациента и рекомендаций врача.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Увеличение груди у женщины может произойти при помощи специальных упражнений на грудные мышцы. Регулярные тренировки с использованием гантелей или специальных тренажеров помогут укрепить и увеличить объем груди.

СОВЕТ №2

Правильное питание играет важную роль в увеличении груди. Включите в свой рацион продукты, богатые фитоэстрогенами, такие как соя, лен, яблоки, гранаты, орехи. Они помогут стимулировать рост грудных желез и увеличить их размер.

СОВЕТ №3

Массаж груди также может способствовать ее увеличению. Регулярные массажные движения помогут улучшить кровообращение в грудной области, активизировать работу грудных желез и способствовать их росту.