Ночная потливость у женщин – возможные причины

Пот при жаркой погоде или нагрузках – это вполне нормально, более того, даже необходимо. Но что делать тогда, когда он проявляется каждую ночь во время сна? Женщины нередко жалуются на ночную потливость, ведь это мешает нормальной жизни. Причинами могут быть как внешние, так и внутренние факторы. В этой статье мы рассмотрим почему возникает потливость по ночам у женщин, а также способы избавиться от нее.

Почему пот важен?

Все женщины на Земле испытывают чрезмерную потливость во время физических нагрузок или жаркой погоды. Для того чтобы скрыть внешние проявления гипергидроза (потливости) существует множество средств: антиперспиранты, крема, тальк и проч. Все они помогают справиться с такими проявлениями потливости, как пятна пота, а также запах. Женский организм, впрочем, как и мужской, потеет в следующих ситуациях:

• Для того чтобы понизить температуру тела. Нормальной температурой тела здорового человека является температура в 36-37 градусов. Если тело человека перегревается, то на коже проступает пот, чтобы испаряясь охладить кровь в организме.
• Чтобы вывести лишнюю жидкость. Более того, с испарениями потам из тела выводятся такие вещества, как соли, фосфаты, а также продукты белкового обмена.
• Благодаря поту кожа способна поддерживать нормальный pH с бактерицидным эффектом.
• Удивительно, но в поте содержаться феромоны – вещества, которые отвечают за сексуальную привлекательность.

В зависимости от веса среднее количество выделяемого организмом девушки пота колеблется от 400 до 500 мл. Слишком обильное потоотделение ведет к развитию патогенных процессов в организме.

Мнение врача:

Ночная потливость у женщин может быть вызвана различными факторами, от обычного переутомления до серьезных медицинских состояний. Врачи отмечают, что одной из распространенных причин является гормональный дисбаланс, особенно в период менопаузы. Изменения уровня эстрогенов могут привести к нарушению терморегуляции организма, что проявляется в ночных потоках. Также ночная потливость может быть следствием стресса, нервного напряжения или даже неправильного питания. Важно обратиться к специалисту для выявления конкретной причины и назначения соответствующего лечения.

Ночная потливость: причины, что проверить. Доктор Лисенкова

Физические причины повышенной потливости

Если девушка постоянно сильно потеет ночью, то это повод обратиться к специалисту. Однако для начала нужно попытаться самой определить причину потливости по ночам. Так, в зависимости от причины необходимо выбрать правильного специалиста: кардиолога, невролога, эндокринолога или даже психолога.

Стоит отметить, что возможно обращение даже к сомнологу, т. е. специалисту по расстройствам сна.

Итак, множество факторов влияют на потливость по ночам. Причины у женщин, связанные с их физиологией, могут быть следующие:

• Менструальный цикл. К сожалению, не у всех представительниц прекрасного пола он проходит гладко. Ночная потливость у женщин чаше всего связана именно с повышением определенных гормонов в организме, которое имеет прямое отношение к менструации. В зависимости от для цикла повышаются разные гормоны (например, эстроген или прогестерон). Именно из-за этого девушки чаще всего потеют во сне. Если девушку беспокоит очень сильное ночное потоотделение, то это повод проконсультироваться к гинекологом.
• Беременность. Как и в определенные фазы менструального цикла в организме будущей мамы бушуют гормоны. Особенно сильно проявляется ночной гипергидроз на ранних сроках беременности, когда происходит перестройка организма.
• Грудное вскармливание. Грудь стала болеть, плохое настроение, а еще и ночная потливость… Да, кормящим мамам приходится несладко. Чаще всего ночная потливость при грудном вскармливании связана с тем, что молочные железы расположены рядом с потовыми. Более того, кормящая мама пьет больше жидкости, излишки которой выводятся ночью вместе с потом.
• Ночное потоотделение у женщин связано и с менопаузой. Всплески потоотделения во сне носят внезапный характер и нормальный здоровый сон практически невозможен. Климакс нередко приводит женщин к гинекологу, т. к. гормональная перестройка на данном этапе жизни очень чувствительна.

Каждое из вышеперечисленных состояний требует контроля не только со стороны пациентки, но и врача. Так, в периоды менструаций, беременности, кормления грудью и менопаузы прекрасная половина человечества больше всего чувствительна к развитию патологических процессов. Ночная лихорадка начинается становиться проблемой, если она связана с наступающей болезнью.

Интересные факты

Факты о ночной потливости у женщин:

1. Гормональный дисбаланс:Во время менопаузы колебания уровня гормонов, особенно эстрогена и прогестерона, могут приводить к приливам и ночной потливости.

2. Лекарственные препараты:Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, стероиды и лекарства для лечения рака, могут вызывать в качестве побочного эффекта ночную потливость.

3. Медицинские состояния:Ночная потливость может быть признаком различных медицинских состояний, таких как гипертиреоз, инфекции, лимфома или сахарный диабет. Поэтому при ее появлении необходимо проконсультироваться с врачом для выяснения причины.

Ночная потливость, почему ночное потоотделенеи выходит за рамки нормы

Опыт других людей

Ночная потливость у женщин – это распространенное явление, о котором многие говорят. Возможные причины этого состояния могут быть разнообразными. Одной из основных причин является гормональный дисбаланс, особенно в период менопаузы или перед менструацией. Стрес, некоторые лекарства, алкоголь и острые приправы также могут способствовать ночным потоотделениям. Некоторые женщины отмечают, что потливость усиливается после употребления кофе или сладкой пищи перед сном. Важно обратиться к врачу, чтобы выявить конкретные причины и найти оптимальное решение для улучшения качества сна и общего самочувствия.

Повышенное потоотделение ночью как признак болезни

Иногда потливость ночью во сне у девушек связана не только с гормональным фоном, но и с развитием заболеваний. Конечно, кроме потливости приходит и плохое самочувствие. Итак, ночной гипергидроз наблюдается при следующих патологиях:

• Инфекция. Чаще всего именно вирусы и бактерии заставляют нас чувствовать лихорадку по ночам. Сильное потоотделение ночью у женщин – это не что иное, как реакция иммунной системы организма на возбудитель инфекции. Конечно, при появлении такого симптома в тандеме с другими признаками ухудшения самочувствия девушка должна обратиться к врачу. Вечер – именно то время суток, когда лихорадка проявляет себя в полной мере и не дает заснуть до самого утра.
• Нарушение функций щитовидной железы. Если при ночном гипергидрозе у пациентки наблюдается потеря или набор веса, тахикардия, резкие перепады настроения, то можно делать вывод о том, что у нее проблемы с щитовидной железой. Кроме того, это может быть следствием начинающегося сахарного диабета.
• Прием препаратов. Иногда прием простых на первый взгляд таблеток может привести к повышенной потливости в ночное время суток. При посещении врача стоит упомянуть о том, что вы принимали в последнее время.
• Патологии соединительной ткани. Здесь речь идет о артритах и ревматизме, при которых имеет место быть не только боль, но и небольшая лихорадка по ночам.
• Интоксикация. К интоксикации может привести много вещей: отправление, употребление алкоголя и проч.
• Злокачественный процесс в крови. Это самый худший исход при ночной лихорадке. Онкологические заболевания крови, как правило, сопровождаются не только гипергидрозом, но и стремительной потерей веса, слабостью и снижением иммунитета.

Потливость в ночное время суток у женщин может возникать по множеству причин, начиная от физиологических и заканчивая патологическими. Если девушку пот беспокоит каждую ночь и мешает ее нормальной жизнедеятельности, то это повод обратиться к врачу, который, в зависимости от предполагаемых причин, может быть как терапевтом, так и сомнологом.

Ночная потливость у мужчин и женщин: причины, проявление, лечение

Частые вопросы

Какие болезни вызывают ночную потливость?

заболевания щитовидной железы (например, гипертиреоз),сахарный диабет,аутоиммунные заболевания,ишемический инсульт,болезнь Такаясу,эндокардит,остеомиелит,туберкулез,Ещё•25 янв. 2024 г.

Почему ночью потеешь женщина?

У женщин во время менопаузы уровень эстрогенов снижается, что часто приводит к возникновению вазомоторных симптомов, в том числе к приливам жара. В эти моменты происходит расширение сосудов и приливание крови к коже, что может вызвать обильное выделение пота ночью.

Почему ночью просыпаюсь вся мокрая?

В обиходе ночной гипергидроз именуют просто ночным потом. К наиболее частым причинам возникновения повышенного потоотделения ночью относят различные болезни, нарушения обмена веществ и гормональный сбой. Также ночная потливость может быть одним из симптомов стресса и психического заболевания.

Почему ночью во время сна сильно потею?

Когда пациент интересуется, почему потеешь ночью, врачи ему объясняют, что это действует парасимпатическая нервная система. Причинами ночной потливости могут быть острые респираторные инфекции, грипп, сопровождающиеся повышением температуры тела. При таких обстоятельствах, потливость считается нормой.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики, если ночная потливость беспокоит вас регулярно. Только специалист сможет определить возможные причины и назначить необходимое лечение.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек могут помочь справиться с ночной потливостью.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на условия сна: поддерживайте комфортную температуру в спальне, используйте удобное постельное белье и одежду для сна, проветривайте помещение перед сном.