Потный человек вызывает негативные эмоции у окружающих как своим внешним видом, так и неприятным запахом. Рассмотрим народные средства от запаха пота, которые если не полностью избавят от пота, то хотя бы немного облегчат общее положение дел. Эти методы доступны каждому и позволят избавиться от запаха пота под мышками, снизить общее потоотделение, привести в норму работу желез.
Состояние повышенного потоотделения характеризует такой термин как гипергидроз. Вышеозначенные симптомы могут проявляться и в спокойном состоянии, не говоря уже о периоде физических нагрузок или стрессовых ситуаций.Итак, рассмотрим народные методы борьбы, дабы облегчить жизнь себе или близким.
Средства наружного применения
Прежде всего, отмечу, что делать все на «авось» не получится, а значит стоит осознанно подходить к этому процессу. Народные средства от потливости разнообразны:
- Чайный гриб. На его основе делается настой. Гриб помещают в воду, добавляют немного заварки и оставляют на 2 недели, настояться. Полученное средство процеживают. Перед применением надо помыть подмышки и вытереть полотенцем. Протирают подмышки этим настоем два раза в день, утром и вечером;
- Дуб, а точнее, его кора. Кору заливают вскипяченной водой. Далее, доводят повторно до кипения на слабом огне и выдерживают около 30 минут. Полученную смесь оставляют в «покое» на 120 минут. По истечении времени процеживают. Тут пригодятся ватные тампоны, их смачивают в полученном отваре и прикладывают на подмышки. Результат будет виден в течение двух недель. Применять средство стоит 2 раза в день, утром и вечером;
-
Яблочный уксус. Еще один способ, схожий с предыдущим. Это народное средство от потливости под мышками также разводят в кипяченой воде. Смоченными ватными тампонами протирают тщательно подмышки. Оговорюсь, что такая процедура выполняется перед отходом ко сну, правда перед этим стоит, все же, дождаться, пока средство впитается полностью в кожный покров. В целом сроки применения такого рода «лечения» ограничены одной неделей, но в определенных случаях можно повторить процедуру через 3- 5 дней.
- Чайные листья. Заваривают в кипятке, дают настояться, цедят. В полученном средстве вымачивают ватные тампоны и протирают кожу подмышек. Вся процедура занимает 15 дней, протирать стоит 3 раза в день.
- Сода пищевая. Соду заливают горячей водой. Тщательно перемешивают. Затем добавляют эфирные масла. Тут стоит запастись терпением, поскольку применяют такой вид народного средства от пота под мышками в течение 25-30 дней. Ватными тампонами, смоченными в растворе, протирают от 4 до 5 раз в день подмышечные впадины. Также применяют это средство просто в виде порошка. Его втирают в чистую и влажную кожу сразу после принятия душевых процедур. И вот при таком подходе можно будет забыть о чрезмерном выделении пота в течение недели и приятно пахнуть.
- Ромашка. Это растение заваривают. Далее оставляют на 60 минут «отдыхать», процеживают. В полученный отвар добавляют пищевую соду и протирают этой смесью подмышки 3 недели до 2 раз в течение дня.
- Мята перечная. Имеющиеся в наличии сушеные листья мяты заваривают в кипятке и оставляют настояться в течение 12 часов. Полученное средство процеживают и протирают в течение полумесяца места подмышек несколько раз в сутки. Эффект от такой процедуры может проявиться уже со второй недели применения. Средство эффективно против повышенного потоотделения.
- Редька. От большого потения поможет средство на ее основе. При этом берут корнеплоды, очищают и выжимают из них сок. Полученную жидкость смешивают с глицерином и затем также втирают в подмышечные впадины два раза в день, утром и вечером, в течение одного месяца.
- Лимонный сок. Такой сок смешивают в равных количествах с содой пищевой. Полученной смесью протирают подмышки 3 недели.
Мнение врача:
Народные средства от потливости подмышек могут быть эффективными в уменьшении этого неприятного явления. Врачи отмечают, что такие методы, как использование раствора из уксуса или соды для протирания кожи, могут помочь снизить потоотделение. Также полезно обратить внимание на травы с антисептическими свойствами, например, шалфей или чистотел. Однако, важно помнить, что перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные аллергические реакции или побочные эффекты.
Ванны
Конечно, лечение потливости подмышек народными средствами не ограничивается одними только втираниями, а значит, переходим к следующему способу принятие ванн. Такие ванны применяют по несколько раз на неделе. Использование данных народных средств будет способствовать лечению и избавлению от самой проблемы повышенного выделения пота и неприятного запаха:
- Ванна 1. Для ванны применяют следующие растения тысячелистник, мяту, зверобой. Все травы берут в равных пропорциях и заваривают, после чего оставляют настаиваться. Полученное средство процеживают и выливают в ванну с теплой водой. Принимать ванны стоит от 10 до 15 минут;
- Ванна 2. Для получения отвара применяют следующие виды трав: чистотел, ромашка, крапива. Все травы помещают в кипяток и выдерживают на медленном огне около 10 минут. После того как отвар остыл, процеживают и выливают в ванну с водой. Принимают ванны в течение 20 минут;
- Ванна 3. Тут используют кору дуба, мяту перечную, ромашку. Смешивают в воде и ставят выстаиваться в течение получаса. Готовое средство процеживают и смешивают с водой в ванне. Принимают такие ванны 15 минут.
Такого рода ванны сушат кожу и в целом способствуют сужению общей проходимости желез потоотделения.
Принятие контрастных душей также поможет в целях профилактики. Применяя этот метод, вы повышаете иммунитет, тонизируете организм, вследствие чего будете меньше потеть. После душа можно применить к подмышкам детскую пудру.
Интересные факты
-
Пищевая сода– натуральный дезодорант, который нейтрализует кислотность, создавая неблагоприятную среду для роста бактерий, выделяющих запах пота.
-
Уксус– обладает антибактериальными и вяжущими свойствами. Его можно разбавить водой и использовать как тоник для подмышек, чтобы уменьшить потливость.
-
Кокосовое масло– содержит лауриновую кислоту, которая обладает противомикробными свойствами. Его можно наносить на подмышки в качестве дезодоранта или ночного средства для уменьшения потоотделения.
Опыт других людей
Народные средства от потливости подмышек часто обсуждаются среди людей, страдающих от этой проблемы. Многие отмечают, что использование таких средств помогает им контролировать потоотделение и избавиться от неприятного запаха. Некоторые рекомендуют применять растворы соды или уксуса, которые обладают антисептическими свойствами. Другие предпочитают натирать кожу подмышек лимонным соком или маслом чайного дерева. Важно помнить, что эффективность народных средств может быть индивидуальной, и перед использованием лучше проконсультироваться с врачом.
Средства внутреннего применения
Эти средства стоят в один ряд с вышеперечисленными, а значит полностью дополняют их. Стоит использовать комплексный подход для лечения гипергидроза. Все нижеописанные способы сводятся к завариванию чаев на основе тех или иных трав, состав которых мы и рассмотрим:
- Крапива и шалфей. Травы заливают кипятком и оставляют томиться на медленном огне еще на 15 минут. Процеживают и ставят остыть. Пьют такой отвар 30 дней 3 раза в сутки.
- Шалфей, пустырник обыкновенный, красавка, валериана лекарственная. Заваривают в равных количествах, настаивают 30 минут, процеживают и принимают в течение 15 дней до 3 раз в стуки.
- Шалфей, цветок клевер, литья черники, топяная сушеница. Травы заваривают и томят на медленном огне 15-20 минут. Готовую смесь процеживают. Принимают по 3 раза в день.
Не стоит ждать, что все пройдет само собой. Надо устранить причины повышенной потливости, а это для этого необходимо обратиться в медицинское учреждение. Квалифицированные специалисты назначат курс по лечению потовых желез. Болезни подобного плана должны быть диагностированы врачом-дерматологом. В том случае если выясняется, что это симптом другого заболевания, к примеру, сахарного диабета, то пациента направляют к соответствующему специалисту на лечение основной болезни с применением необходимых препаратов.
Частые вопросы
Как избавиться от повышенной потливости подмышек в домашних условиях?
В домашних условиях готовят отвар мяты, цветков ромашки, коры дуба. В растворе смачивают салфетку, которой протирают проблемные области. Эффективны ванны с добавлением настоя на листьях шалфея. Но проводить лечебные купания нужно не чаще 1 раза в неделю.
Что делать если очень сильно потеет под мышками?
Регулярно используйте не дезодорант, а антиперспирант. Старайтесь носить больше белых или черных футболок и рубашек – эти цвета маскируют пятна пота.Носите свободную одежду и избегайте синтетических материалов, таких как нейлон и лайкра.
Как в домашних условиях избавиться от пота под мышками?
Эккриновые Можно найти в области подмышек, на внутренней стороне стоп и ладоней. Регулярно принимайте душ Ежедневные водные процедуры — это основа гигиены. Минимизируйте потоотделение Сбалансируйте рацион Выбирайте правильную одежду Подготовьтесь ко сну
Как навсегда избавиться от запаха пота под мышками?
К сожалению, навсегда распрощаться с запахом невозможно. Организму жизненно необходимы и выводящие функции потовых желез, и бактерии микробиома кожи. Не забывайте придерживаться правил личной гигиены, каждые 2-3 дня локально наносите на кожу дезодоранты или антиперспиранты — и запах пота не будет вас беспокоить.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте раствор марганцовки для обработки подмышек. Этот метод поможет уменьшить потливость и устранить неприятный запах.
СОВЕТ №2
Применяйте тальк или крахмал для впитывания влаги и предотвращения появления пота подмышками.
СОВЕТ №3
Пользуйтесь настоем шалфея для уменьшения потоотделения. Чтобы приготовить настой, залейте 2 столовые ложки травы 200 мл кипятка, настаивайте 30 минут и используйте для ежедневного протирания подмышек.