Женская грудь — та часть тела женщины, которая очень чувствительна к всевозможным изменениям, происходящим в организме. Многим представительницам прекрасного пола знакома ситуация, когда с приближением менструации грудь начинает наливаться, становится болезненной и чувствительной. Схожая реакция молочных желез происходит и в случае с беременностью, являясь одним из самых распространенных ранних симптомов интересного положения. Но часто возникают вопросы: почему грудь так отзывается на беременность и когда начинает набухать грудь при беременности? Всегда ли женщина сталкивается с данными симптомами? Попробуем выяснить.
Причины реакции
Если у женщины набухает грудь при беременности, нет повода волноваться — изменения связаны с гормонами. Повышается уровень эстрогена и прогестерона — гормонов, отвечающих за подготовку матки и всего организма к вынашиванию малыша. Эта подготовка затрагивает и молочные железы: грудь активно готовится к предстоящему периоду вскармливания. Кстати, по той же причине происходят изменения в груди и перед менструацией, поскольку уровень гормонов повышается, когда матка готовится принять оплодотворенную яйцеклетку. Именно по этой причине многие женщины, привыкшие к подобным симптомам менструального цикла, не сразу осознают, что оказались в положении.
Точно сказать, на каком сроке беременности возникают специфические ощущения в грудных железах, сложно. Он может доходить вплоть до первых недель (начиная со 2-3 недели). Женщина замечает набухание груди, которая наливается и увеличивается, становится болезненно напряженной, на коже могут появляться растяжки. Они возникают по причине того, что кожа не успевает восстанавливаться вслед за быстрыми изменениями железы, и случаются разрывы, затягивающиеся соединительной тканью. Меняется также сосок: он темнеет, становится чрезвычайно чувствительным, ареола увеличивается и возрастает количество бугорков на ней. На коже становится заметна сосудистая сеточка, поскольку циркуляция крови в груди ускоряется. В некоторых случаях появляется молозиво, причем это может происходить также на ранних сроках беременности.
В целом уже за первые месяцы грудь беременной женщины может увеличиться в 2 раза. Наиболее активный период болезненности и увеличения размера приходится на первый триместр, а также в период непосредственно перед родами. После первого триместра возможно некоторое снижение болезненных ощущений и прочих симптомов, это абсолютно нормально. Но если в первом триместре грудь неожиданно пришла в норму и все явления болезненности пропали, необходимо срочно обратиться к врачу — это может быть признаком замершей беременности.
Симптомы
Если вы узнали, что через 9 месяцев станете мамой, а ваша грудь при этом совершенно не изменилась — не нужно паниковать. Дело в том, что реакция каждой женщины очень индивидуальна, как и организм. Отсутствие каких-либо перемен в груди — явление распространенное. Более того, у некоторых женщин набухание груди и усиление чувствительности может произойти только в третьем триместре, когда организм уже готовится к рождению ребенка и предстоящему вскармливанию. Часто степень реакции грудных желез на беременность женщины может носить наследственный характер.
Сила проявления симптомов, сопровождающих изменения молочных желез при беременности, иногда зависит от самой беременности. У женщины, ожидающей ребенка впервые, эти симптомы могут быть выражены очень ярко, но уже при второй беременности они будут проявляться мало или же вовсе отсутствовать. С наступлением родов, перед началом схваток, грудь становится мягкой и начинает наполняться молоком, подготавливаясь к первому кормлению. В первое время женщина будет испытывать болезненные ощущения перед кормлением из-за активного поступления молока в протоки, но через 2-3 месяца процесс лактации приходит в норму, а сама грудь постепенно приходит в спокойное состояние.
Важно также знать, что наличие подобных изменений или их отсутствие совершенно не влияют на возможности женщины кормить малыша или на ход беременности. Повторимся, что действительно опасным сигналом является прекращение проявления этих признаков в начале беременности. В любом случае, когда женщина узнает о своем положении, ей требуется посетить врача-маммолога, который проведет осмотр и оценит состояние грудных желез. Обязательным станет и регулярный уход за грудью, позволяющий быстро восстановить форму после рождения и вскармливания ребенка.
Читайте также:
Что предпринять
Беременность — довольно сложный этап для организма. Ухаживать за грудью нужно начинать уже в начале беременности — это важно как с эстетической точки зрения, так и для наиболее удачного прохождения периода кормления. Кроме того, регулярные процедуры по уходу и поддержанию тонуса груди облегчат болевые ощущения, что в положительную сторону скажется на эмоциональном состоянии будущей мамы.
Соблюдая правила, женщина сможет уменьшить болезненность в груди, а также обеспечить в скором будущем успешное вскармливание. Важный момент: раньше существовало мнение, что на протяжении беременности необходимо подготавливать к кормлению и соски, обтирая их жесткой тканью. Современные специалисты отказывают этому методу в эффективности, а в первом триместре он может быть даже опасным, поскольку стимуляция соска приводит к повышению тонуса матки и увеличивает угрозу выкидыша.
Правила ухода за грудью во время беременности
- Гигиена. Каждый день необходимо омывать грудь, используя очень мягкие средства, которые не сушат кожу. Со второго триместра можно вводить контрастный душ для груди (при дискомфорте его можно заменить на контрастные обтирания). Все это не только поддерживает грудь в чистоте, но и благотворно влияет на состояние кожи.
- Белье. Отдавайте предпочтение натуральным тканям или с минимальным добавлением синтетики — естественно, что оно должно быть качественное. Когда начинают болеть молочные железы при беременности, косточки, жесткие неудобные лямки, обилие кружева и декора, открытая чашечка — все это явно не подойдет для ношения. Необходимо выбирать удобные бюстгальтеры, поддерживающие грудь и не сдавливающие ее. Поскольку железы увеличивается постепенно, приобретать сразу много моделей бессмысленно, лучше покупать постепенно, соответственно изменившемуся размеру.
- Впитывающие вкладыши. Железы могут не только набухнуть, но и начать выделять молозиво. На этот случай понадобятся специальные гигиенические вкладыши, которые можно приобрести в аптеке. Бюджетный вариант — ватные диски. Носить бюстгальтер нужно только с ними, меняя вкладыши на протяжении всего дня несколько раз, даже если молозива выделяется не много: теплая жидкость становится прекрасной питательной средой для бактерий, которые, в свою очередь, могут спровоцировать воспаление.
- Специальная косметика. Сегодня у женщин есть замечательная возможность избавиться от растяжек или даже предотвратить их появление. Существует большой выбор специализированных ухаживающих средств — лосьонов, кремов и масок, поддерживающих кожу в тонусе. Кстати, беременный животик также может покрываться растяжками, которые можно устранить с их помощью. Лучше остановить свой выбор на косметике, содержащей натуральные ингредиенты.
- Упражнения. Разработаны различные комплексы физических упражнений, не только поддерживающих мышцы груди, но и позволяющих немного успокоить болевые ощущения, способствуя оттоку лимфы.
Набухание груди при беременности и другие изменения организма не должны пугать женщину. Серьезные гормональные перестройки по-разному отражаются на состоянии молочных желез — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Грамотный уход за собой и своим телом обеспечит спокойное течение этого нелегкого, но незабываемого периода в жизни, и позволит легко восстановить прежнюю форму. При первых симптомах, наталкивающих на мысль о беременности, необходимо как можно скорее сделать тест или сдать кровь на анализы, после чего сразу обратиться к врачу. И, конечно, если боль в груди никак не связана ни с беременностью, ни с предстоящей менструацией, визит в больницу должен быть незамедлительным.
Частые вопросы
Когда начинает набухать грудь у женщины при беременности?
У большинства женщин грудь начинает набухать и увеличиваться в размере уже в первые недели беременности. Это связано с изменениями в гормональном фоне и подготовкой организма к грудного вскармливания.
Какие изменения происходят с грудью во время беременности?
Во время беременности грудь может претерпеть несколько изменений. Она может стать более чувствительной и нежной, увеличиться в размере, стать тяжелее и набухшей. Также на груди могут появиться темные круги вокруг сосков и видны вены.
Как облегчить дискомфорт, связанный с набуханием груди при беременности?
Для облегчения дискомфорта, связанного с набуханием груди при беременности, можно использовать бюстгальтер с хорошей поддержкой, избегать сильных ударов и давления на грудь, носить мягкую и удобную одежду, применять холодные компрессы или теплые душевые ванны. Также рекомендуется обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и советов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Носите правильно подобранный бюстгальтер. Во время беременности грудь может значительно увеличиться в размере и стать более чувствительной. Поддержка и комфорт, которые предоставляет правильно подобранный бюстгальтер, могут помочь снизить дискомфорт и предотвратить возможные проблемы с грудью.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Используйте мягкие компрессы. Если у вас возникает отек или дискомфорт в груди, попробуйте использовать мягкие компрессы. Они помогут снять отечность и уменьшить неприятные ощущения. Но помните, что перед использованием компрессов лучше проконсультироваться с врачом.
СОВЕТ №3
Избегайте сильных ударов и давления на грудь. Во время беременности грудь становится более чувствительной и уязвимой. Поэтому старайтесь избегать сильных ударов и давления на грудь, чтобы предотвратить возможные повреждения и дискомфорт.
