Достаточно частая патология, которая бывает при беременности — низкий гемоглобин. Многие женщины слышат этот диагноз, вынашивая ребенка. Но не все понимают, чем это опасно и какие могут быть последствия этого состояния.
Многие пренебрегают указаниями врача. Поэтому весьма полезно ознакомиться с тем, почему снижается гемоглобин у беременных, чем опасна беременность при низком гемоглобине для плода и матери, а также, как наиболее эффективно лечить эту патологию.
Анемия — это состояние, при котором происходит уменьшение показателя гемоглобина и (или) количества эритроцитов в крови.
Гемоглобин — это белковая структура, имеющая в своем составе ион железа, выполняет транспортную функцию, переносит кислород. Содержится он только в эритроцитах.
Классификация анемии
Выделяют несколько типов анемии:
- Железодефицитная анемия — развивается вследствие снижения уровня железа в крови. Может быть при хронических кровотечениях (язва желудка или двенадцатиперстной кишки, геморрой, маточные кровотечения) и при беременности.
- Гемолитическая анемия — происходит разрушение эритроцитов. Бывает при отравлении ядами, тяжелыми металлами, некоторых генетических заболеваниях и при холодовом воздействии.
- В12-дефицитная анемия — возникает при недостатке витамина В12. Он может быть у пожилых людей, при недостатке этого витамина в пище или при нарушениях всасывания в тонком кишечнике, а также при паразитарных инфекциях.
- Анемия беременных — ее выделяют отдельно. Как правило, у беременных женщин диагностируется железодефицитная анемия.
- Постгеморрагическая анемия — возникает после потери крови в значительном объеме.
Врачи отмечают, что низкий уровень гемоглобина у беременных женщин может быть вызван различными факторами, включая недостаток железа, плохое питание и хронические заболевания. Это состояние может привести к серьезным последствиям как для матери, так и для плода. У женщин с анемией повышается риск преждевременных родов, осложнений во время беременности и родов, а также послеродовой депрессии. Для плода низкий гемоглобин может привести к недостаточному кислородоснабжению, что в свою очередь может вызвать задержку роста и развития. Врачи рекомендуют регулярные обследования и анализы крови, чтобы своевременно выявить и скорректировать уровень гемоглобина, а также обратить внимание на сбалансированное питание, богатое железом и витаминами.
Каковы причины снижения уровня гемоглобина при беременности?
Низкий гемоглобин при беременности возникает вследствие следующих факторов:
Читайте также по теме:
- Как быстро вылечить герпес на губах?
- Токсоплазмоз при беременности
- Флуконазол при беременности опасен?
- Причины боли внизу живота у женщин
- Симптомы хламидиоза у женщин
- Желтые выделения во время беременности
- Что можно кушать кормящей маме
- Тошнота при беременности — как снизить?
- Цитомегаловирус и беременность
- Герпес при беременности
- Симптомы токсоплазмоза
- Увеличение объема циркулирующей крови. У плода формируется своя кровеносная система, сообщающаяся с кровеносной системой матери. Также у плода имеются органы кроветворения и объем крови в организме беременной женщины намного больше, нежели вне беременности. Это ведет к относительному уменьшению содержания гемоглобина в крови. Происходит это после 20-й недели беременности.
- Потребности плода. Плод активно растет и развивается, для этого ему необходимо много микроэлементов, макроэлементов и витаминов, в том числе, железа. Снижается уровень железа в крови, а значит, падает уровень гемоглобина.
- Многоплодная беременность. При наличии нескольких плодов «расход» железа возрастает в несколько раз.
- Дефицит иных микроэлементов (медь, цинк, витамин В12) также может привести к развитию анемии у беременной женщины, в том числе, В12-дефицитной анемии.
- Маленький промежуток между беременностями. Если женщина была беременна менее 3 лет назад, то риск анемии во время последующей беременности резко возрастает, так как запасы железа и других важнейших микроэлементов и макроэлементов восполняется не раньше, чем через три года после родов.
- Прием некоторых лекарственных средств может повлиять на уровень гемоглобина.
- Кровотечения в анамнезе могут вызвать постгеморрагическую анемию. Это может быть при начавшемся выкидыше, отслойке плодного яйца или плаценты, при ретрохориальной гематоме.
- Дисбактериоз кишечника (симптомы)— ухудшается всасывание и усваивание микроэлементов.
- Хронические стрессы, нервное перенапряжение.
- Гормональные изменения — в организме беременной женщины повышается уровень эстрогенов, что ведет к ухудшению всасывания железа в кишечнике.
- По некоторым данным, наличие токсикоза повышает риск развития снижения гемоглобина в последствие. Скорее всего, это связано с часто рвотой при токсикозе, что ведет к снижению поступления в организм железа и других макроэлементов и микроэлементов.
- Обострение хронических заболеваний во время беременности ведет к увеличению расходов запасов железа в организме.
Низкий гемоглобин при беременности диагностируется, как правило, после 20-й недели беременности. Максимальное снижение уровня гемоглобина наблюдается на 32-33 неделе беременности. К родам его уровень самостоятельно повышается.
- 1 триместр — Потребность в ионах железа в первом триместре практически не отличается от потребности до беременности.
- 2 триместр — Во втором триместре беременности потребность возрастает в 2 раза,
- 3 триместр — В третьем — в 5 раз.
Поэтому анемия у беременных диагностируется после 20 недель в десятки раз чаще, чем в первой половине беременности (см. калькулятор расчета срока беременности и родов).
Чем может проявляться анемия во время беременности?
Беременность при низком гемоглобине может протекать без каких-то симптомов, но так бывает не всегда. Чаще симптомы низкого уровня гемоглобина при беременности проявляются практически сразу после падения его уровня в крови. К ним относятся:
- Головокружение, бледность
- Слабость, снижение работоспособности, повышенная утомляемость
- Обмороки (синкопальные состояния)
- Одышка при малейшей физической нагрузке
- Повышение частоты сердечных сокращений
- Ломкость ногтей
- Выпадение волос в большом количестве, значительно превышающем норму
- Появление трещин или болезненных язвочек в уголках рта
- «Странные» вкусовые и обонятельные пристрастия — желание попробовать мел, нюхать резкие или неприятные для обычного человека запахи
Не всегда наличие одного или двух симптомов, указанных выше, говорит об анемии у беременной, но при их наличии необходимо обратиться к врачу для выяснения причин.
Беременность — это особый период в жизни женщины, который требует особого внимания к здоровью. Низкий уровень гемоглобина, или анемия, может стать серьезной проблемой. Многие женщины отмечают, что во время беременности у них возникают усталость, головокружение и слабость, что может быть связано с недостатком железа. Причинами низкого гемоглобина могут быть неправильное питание, недостаток витаминов, а также повышенные потребности организма в железе в период вынашивания ребенка.
Последствия анемии могут быть серьезными: от преждевременных родов до низкого веса новорожденного. Важно следить за уровнем гемоглобина и при необходимости корректировать рацион, добавляя продукты, богатые железом, такие как мясо, бобовые и зелень. Регулярные обследования и консультации с врачом помогут избежать осложнений и обеспечить здоровье как матери, так и ребенка.
Выделяют 3 степени снижения гемоглобина у беременных
1 степень — легкая анемия | Уровень гемоглобина крови в пределах 90-110 гр/л. Может не иметь клинических проявлений. |
2 степень — анемия средней степени тяжести | Уровень гемоглобина крови в пределах 70-90 гр/л. Появляются первые симптомы анемии, на которые не всегда женщина обращает должное внимание. |
3 степень — тяжелая анемия | Уровень гемоглобина крови менее 70 гр/л. имеются все или почти все клинические проявления. Состояние очень угрожает здоровью плода и матери. |
Последствия низкого уровня гемоглобина при беременности
К сожалению, многие очень легкомысленно относятся к этому диагнозу. Не всегда могут понять, что к определенным патологиям приводит именно анемия. Если у пациентки во время беременности низкий гемоглобин, последствия не заставят себя долго ждать. К ним относятся:
- Гестоз
Осложнение беременности, которое проявляется отеками, появлением белка в моче и подъемом артериального давления. С анемией это связано напрямую. Недостаточность железа ведет к нарушению функции печени, снижению выработки белка, нарушению водного обмена. При тяжелом течении возникает гипоксия мозга, появляются головные боли, возникает преэклампсия и эклампсия, что является неотложным показанием к прерыванию беременности вне зависимости от срока.
- Задержка внутриутробного развития ребенка
При недостаточности кислорода у плода замедляются синтетические процессы, рост и развитие замедляются. Кислородное голодание негативно сказывается на головном мозге плода.
- Увеличение риска преждевременных родов
- Увеличение риска преждевременной отслойки плаценты, что без оказания своевременной помощи ведет к гибели плода и, возможно, матери.
- При анемии тяжелой степени в 12% случаев наблюдается мертворождение (внутриутробная гибель плода).
- Осложнения в родах встречаются гораздо чаще — слабость родовой деятельности, кровотечения).
- Увеличение риска инфекционных осложнений в послеродовом периоде.
- Часто у таких женщин дольше не появляется грудное молоко и количество его небольшое.
По данным недавнего исследования американских ученых, отдаленным последствием анемии у матери во время беременности, является возрастание риска развития старческого слабоумия в преклонном возрасте. Проведенные исследования в течение 11 лет показали, что при анемии у людей пожилого возраста риск развития слабоумия увеличивается на 41%, по мнению калифорнийских ученых при анемии снабжение кислородом головного мозга значительно сокращается, что приводит к повреждению нейронов. Поэтому анемия при беременности негативно сказывается и на здоровье женщины, и на здоровье малыша.
Лечение анемии у беременных
- Питание
Этот метод не очень эффективный и может применяться только совместно с приемом специальных препаратов.
Потребность беременной женщины в железе составляет 3-4 мг в сутки в середине беременности и до 10 мг в сутки — в третьем триместре беременности. Многие ошибочно полагают, что для лечения низкого гемоглобина у беременной достаточно правильно питаться, но это заблуждение. Из продуктов питания в сутки можно получить не более 1 мг железа, что составляет ничтожно малое количество для беременной женщины. Естественно, какое-то время недостаток железа будет компенсироваться из внутренних депо организма. Но они не так велики и к 20 неделе у многих уже развивается анемия.
Существует два типа железа — гемовое и негемовое. В продуктах питания содержится в 99% негемовое железо, оно никак не влияет на количество гемоглобина. Поэтому для лечения анемии продукты питания практически бесполезны. Продукты, в которых наибольшее содержание железа:
- мясо, печень
- рыба, яйца
- гранаты
- абрикосы
- шпинат
- персики
- свекла
- толокно
Из животных продуктов усваивается 6% железа, а из растительных не более 0,2% от всего железа в продукте.
- Медикаментозные методы
Наиболее эффективным является прием специальных препаратов, содержащих гемовое железо. Оно усваивается намного лучше негемового железа и позволяет эффективно повысить уровень гемоглобина в крови. Эти препараты назначает врач, подбирает дозу, выбирает препарат (Феррум Лек, Тотема, Сорбифер, Тардиферон, Мальтофер), наиболее подходящий для вас, учитывает индивидуальную непереносимость и степень тяжести анемии (см. список всех препаратов железа при анемии с классификацией, общими принципами лечения и побочных действия).
Профилактика снижения гемоглобина у беременных
К методам профилактики относится прием витаминно-минеральных комплексов для беременных с первых дней беременности, прогулки на свежем воздухе, прием фолиевой кислоты, сбалансированное питание, лечение дисбактериоза кишечника и избегание стрессовых ситуаций.
Вопрос-ответ
Что происходит с ребенком при низком гемоглобине?
Низкий уровень гемоглобина приводит к тому, что все органы и системы ребенка страдают от кислородного голодания. Это опасно тем, что нарушается нормальный рост и развитие тканей. Стоит отметить, что нормы уровня гемоглобина у детей отличаются от параметров для здорового взрослого.
Можно ли выносить ребенка при низком гемоглобине?
В более тяжелых случаях анемия может спровоцировать преждевременные роды или родить ребенка с недостаточным весом. Для плода низкий гемоглобин матери может привести к задержке внутриутробного развития, поскольку недостаток кислорода существенно замедляет рост и развитие органов и систем.
Как влияет низкий гемоглобин на зачатие?
Недостаток железа (железодефицитная анемия) и бесплодие имеют прямую связь, поскольку нарушается процесс созревания яйцеклетки и овуляция. Кроме того, при недостатке этого микроэлемента ухудшается кислородоснабжение тканей и клеток, что негативно влияет на работу яичников и приводит к ухудшению качества яйцеклеток.
Чем опасен низкий гемоглобин?
В условиях длительно существующего и прогрессирующего дефицита возникает риск хронической гипоксии — ткани и органы испытывают недостаток кислорода и питательных веществ. На органном уровне это приводит к нарушению функций сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной и других систем.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте уровень гемоглобина. Во время беременности важно следить за своим здоровьем, поэтому проходите все назначенные анализы и консультации с врачом. Это поможет своевременно выявить низкий уровень гемоглобина и принять необходимые меры.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на питание. Включите в свой рацион продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые, шпинат и орехи. Также не забывайте о витамине C, который помогает усваиваться железу, добавляя в блюда цитрусовые или помидоры.
СОВЕТ №3
Принимайте добавки железа по рекомендации врача. Если уровень гемоглобина низкий, врач может назначить вам препараты железа. Следуйте его рекомендациям и не занимайтесь самолечением, так как избыток железа также может быть вреден.
СОВЕТ №4
Обсудите с врачом возможные последствия. Низкий уровень гемоглобина может повлиять на здоровье как матери, так и ребенка. Заранее обсудите с врачом возможные риски и способы их минимизации, чтобы быть готовыми к любым ситуациям.